fără

Fotografia ilustrativă: Flickr.com/Marco Verch

În timp ce mulți nici măcar nu s-au gândit la ce angajament ne vom lua anul acesta în timpul Postului Mare, mai mulți bărbați postesc de mai bine de o săptămână și se întâlnesc regulat.

Dimineața devreme în rugăciune tăcută, exerciții fizice, un duș rece și internet doar pentru muncă - acestea sunt doar câteva dintre regulile proiectului spiritual Exod 90 pe care l-au decis, care nu se va încheia până în Duminica Paștelui.

Testat la seminar

Exodul 90 este un program spiritual pentru un bărbat catolic.

Ideea a luat naștere în Statele Unite în mediul Mount St. Priestly Seminary. Mary’s Seminary din Emmitsburg, Maryland. Formatorul spiritual Brian Doerr s-a angajat în această activitate împreună cu teologii săi pentru a le îmbunătăți libertatea interioară și, astfel, a aprofunda pregătirea lor pentru preoție.

Între 2013 și 2015, zece grupuri diferite de seminariști au finalizat acest program. Ulterior, Exodul 90 s-a oferit restului bisericii - episcopi, preoți și laici. Scriu pe site-ul meu web că până acum aproximativ șapte mii de oameni l-au finalizat în SUA.

Acestea oferă o aplicație prin care vă puteți înregistra și avea acces la toate textele necesare (pentru zece dolari pe lună). Desigur, Exodus 90 poate fi tratat fără acest instrument.

Statistici Exodus 90 (bazate pe înregistrări)

Afiliere religioasa:
Catolic 95%
Protestant 3%
Ortodocși 2%
Starea civilă:
casatorit 60%
singur 30%
inițiere 10%
Vârstă:
20 - 39 60%
40 - 59 30%
Peste 60% 5%
Țară: SUA, Canada, Mexic, Brazilia, Anglia, Franța, Irlanda, Slovacia
Sursa: exodus90.com


Exodul 90 are patru piloni: o perioadă de 90 de zile, rugăciune, ascetism și fraternitate (comunitate).

„Toate sunt menite să ducă împreună la libertate. Nu este un secret ascuns, ci o tradiție a Bisericii ", explică autorii. În ceea ce privește perioada, trei luni ar trebui să fie legate de provocarea suficient de lungă pentru ca lucrurile să intre în vigoare.

Fiecare om implicat în proiect se angajează să se roage în tăcere în fiecare zi, timp de cel puțin 20 de minute. Programul de rugăciune include citirea a 90 de fragmente din cartea Exodului și meditații conexe. O parte integrantă este rugăciunea Sfântului Rozariu.

Exodul 90 include citirea zilnică a Scripturilor. Foto: Flickr.com/brett jordan

Ascetismul are mai multe elemente. Iată site-ul oficial al proiectului:

rece sau călduț și duș scurt; fara alcool, desert sau dulceata; fără mâncare între mesele principale ale zilei, fără băuturi dulci și sifon; fără televiziune și filme (cu excepția vizionării de grup); se poate auzi doar muzica care ridică sufletul către Dumnezeu; fără emisiuni sportive la televizor (cu excepția grupului); computerul poate fi utilizat numai pentru muncă sau studiu; exerciții fizice regulate și intense; fără achiziții importante și șapte ore de somn.

Pilonul comunitar al proiectului Exodus 90 este crearea unui grup format din cinci până la șapte bărbați și un lider. Condiția este ca această comunitate să se întâlnească fizic, nu online. Grupul ar trebui să se întâlnească în mod ideal de trei ori pe săptămână timp de maximum o jumătate de oră. Minimul este cel puțin o dată pe săptămână, cu scopul încurajării și creșterii spirituale reciproce.

Creatorii programului oferă sau recomandă mai multe date pentru implementarea acestuia. În Slovacia a existat și un grup de tineri care au început această activitate în septembrie anul trecut și au încheiat-o de Crăciun. Cel mai recent program rulează din 21 ianuarie cu o „lansare” logică pentru Duminica Paștelui, 21 aprilie.

Căutau un impuls

În Slovacia, mai multe grupuri de bărbați au finalizat deja Exodul 90. Ne-am adresat unora dintre ei care sunt implicați în Comunitatea lui Ladislav Hanus.

Jozef a finalizat Exodus 90 pentru prima dată în 2017, chiar de două ori anul trecut. Au început cu grupul lor fie în Miercurea Cenușii și s-au încheiat cu Trimiterea Duhului Sfânt, fie au început la sfârșitul lunii septembrie pentru a se încheia de Crăciun.

„Am simțit că am nevoie de un impuls în viața mea spirituală. Am vrut o schimbare și nu știam ce să fac eu însumi ", explică Jozef motivul pentru care a decis un astfel de proiect. Dimensiunea comunității l-a atras și pe el.

Publicitate

Stanislav s-a angajat, de asemenea, într-o activitate solicitantă, deoarece căuta un stimul în viața sa spirituală. Anul acesta merge din nou. „Sunt încântat că au apărut încă patru grupuri din jocul nostru anul trecut și am șase noi parteneri”, spune el pentru Postoj.

Deși activitatea extraordinară poate fi interesantă, mai devreme sau mai târziu vor exista dificultăți în respectarea regulilor sale. Cu toate acestea, toată lumea are o problemă cu ceva diferit.

„M-a deranjat cel mai mult să renunț la diverse mici conforturi ale zilei, precum cafea, prăjituri, gustări și altele asemenea, și să perseverez în exercițiile zilnice”, recunoaște Jozef.

Cea mai mare provocare pentru Stanislav a fost să găsească timp pentru a practica zilnic și cel puțin o jumătate de oră pentru a se ruga în tăcere. „De-a lungul timpului, copiii mei au aflat că tatăl meu face ceva dimineața devreme” și mi-am pierdut treptat tăcerea ”, spune el. Își amintește și zilele în care i-ar plăcea o bere. „De aceea, proiectul include o grămadă de bărbați care să se sprijine reciproc, să se roage unul pentru celălalt și să stea împreună până la sfârșit”, adaugă el.

„Dacă ar fi trebuit să resping alcoolul undeva, de exemplu, a fost o bună ocazie de a explica ce făceam și de ce”, spune din nou Jozef.

Stanislav recunoaște că, în timpul jocului, au început să observe cu timpul că toată lumea are una sau două discipline care chiar îl rănesc și vin cu frustrare. Nu l-au putut ventila la locul de muncă, așa că s-a întâmplat ca ceașca să se revărseze în familie. „A fost o lecție grozavă pentru mine, așa că am introdus o altă disciplină - controlul vorbirii. Cu toate acestea, soția și copiii sunt primii pentru care ar trebui să avem respect și un cuvânt bun ", a declarat el.

Nu este o întărire catolică

Privind la programul Exodus, mulți ar putea avea frisoane pe spate, considerând că nu fac duș în apă rece decât în ​​februarie.

La întrebarea dacă nu și-au pus sănătatea în pericol, Jozef răspunde surprinzător. „Am perceput-o în sens invers cu sănătatea mea, am început să fac mai mult pentru el decât înainte, de exemplu, făcând mișcare, mâncând corespunzător”, a spus el. În același timp, observă că regulile sunt menite să se elibereze de inutilitate și să își concentreze eforturile asupra esențialului.

„Un duș rece și postul regulat sunt bune pentru sănătatea ta”, adaugă Stanislav. Potrivit acestuia, Exodul 90 nu poate fi considerat slăbire sau întărire catolică.

Se poate pune și întrebarea dacă postul prea radical împinge dimensiunea spirituală la margini? Jozef și Stanislav nu sunt de acord.

„Dimpotrivă, dimensiunea spirituală se află în centrul Exodului. La început, cineva se bucură, are impresia că face ceva mișto care merge contracurent. Cu toate acestea, treptat, entuziasmul dispare și rutina vine și începe să irite persoana. Se întreabă de ce face totul. Și, în cele din urmă, a sta peste o bucată mică de tort sau un pahar de vin face o alegere pur spirituală ", spune Jozef.

Potrivit lui Stanislav, rugăciunea devine activitatea centrală a zilei în acest program. Astăzi, el evaluează pozitiv beneficiile proiectului și subliniază că acesta privește în mod necesar întreaga familie. „Mai multe discipline necesită o planificare comună în familie și au existat zile în care și soția mea postea cu mine”, își amintește el.

El vrea să sacrifice postul din acest an pentru biserică și restaurarea ei. „Există o criză a bărbăției și a paternității în lumea occidentală. Din păcate, așa cum s-a arătat în ultima perioadă prin multe scandaluri și indignări, aceasta este exact criza din biserica noastră ", a explicat el.

Astăzi, Iosif îl vede pe Perod nu numai ca pe o activitate, ci mai degrabă ca pe un stil de viață. „Cel mai mare dar al Exodului este libertatea pe care am trăit-o și întâlnirea care mi-a rămas”, spune el. Exodul nu se desfășoară în aceste zile, dar în propriile sale cuvinte se gândește la cum să transforme acest program de 90 de zile într-un fel de spiritualitate pe care ar putea să o trăiască permanent.

„Nu pot deveni un tată sau un călugăr în deșert, locul meu este în lume, dar pot să mă bazez pe acest mod de viață și să câștig libertatea acolo unde sunt. Dar trebuie adaptat la punctele forte, sarcinile și responsabilitățile unei persoane ", conchide el.