Un portal despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos

  • Introducere
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Competiții
    • Sănătatea copiilor
  • Aerobic
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Iată
    • Evenimente
    • Instructori
    • schimb valutar
    • Plan de antrenament
    • Sănătatea copiilor
  • Fitness
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Corp și minte
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Sănătate
    • Evenimente
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Rețete
    • Supe
    • Aperitive
    • Feluri principale
    • Salate
    • Pustii
    • Băuturi
    • Ceilalti
    • Sănătatea copiilor
  • Magazin electronic

Plăcinte rapide de afine

Îmi plac afinele în toate privințele. Și tu?

blueberry

Cantitate: pentru formă de tort

Preparare: 60 minute

Ingrediente:

  • 70 g făină de spelt netedă
  • 60 g unt înmuiat de calitate
  • 1 ou
  • 50 g zahăr de trestie
  • 1/2 plic de praf de copt fără fosfați
  • putina sare
  • 150 g afine

en gros:

  • 40 g făină de spelt netedă
  • 25 g unt
  • 25 g zahăr de trestie

Abordare:

Preîncălziți cuptorul la 170 ° C.
Tăiați o bucată de unt pentru a curăța mucegaiul și amestecați restul cu zahărul. Apoi adăugați ouăle, făina, un praf de sare și praful de copt. Se amestecă totul bine. Chiar dacă ți se pare aluatul greu, nu contează, îl întinzi în formă cu o spatulă.
Ștergeți matrița cu unt și presărați cu puțină făină. Apoi împăturați aluatul în el și întindeți-l pe toată suprafața cu o spatulă.
Intinde treptat afinele pe aluat. Faceți o stropire într-un castron mic și aplicați-o pe toată suprafața tortului.
Se coace aproximativ 40 de minute.

Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:

Tort cu banane-iaurt cu ciocolată

Uneori se creează rețete interesante chiar și la curățarea frigiderului. Această plăcintă este o dovadă.

Prăjituri cu aluat de drojdie

Prăjiturile cu drojdie nu sunt doar foarte gustoase, ci și sănătoase.

Tort de branza cu scortisoara cu prune si jeleu de chia

Iubești scorțișoara? Atunci această rețetă ți se va potrivi perfect.

Autorul articolului

Michaela Bebová

Studierea unui domeniu atât de frumos precum biochimia mi-a permis să analizez problema nutriției de la cel mai elementar nivel - de la nivelul metabolismului și cele mai elementare procese chimice din corpul nostru. Sunt dedicat nutriției și stilului de viață sănătos de mai bine de 10 ani, colaborez la seminarii și evenimente de nutriție, sunt angajat în activități de publicare și ofer consultări în domeniul nutriției și un stil de viață sănătos cu o abordare individuală a fiecărui client .