Te simți slab? Suferiți de oboseală și performanță fizică scăzută? Vă lipsesc efortul? Aveți probleme cu palpitațiile inimii sau cu o frecvență cardiacă mai mare sau cu o piele palidă? Toate acestea sunt simptome ale anemiei, adică o concentrație redusă de hemoglobină în organism. În multe cazuri, acest lucru poate fi periculos pentru organism.

poate

Te simți slab? Suferiți de oboseală și performanță fizică scăzută? Vă lipsesc efortul? Aveți probleme cu bătăile inimii sau cu o frecvență cardiacă mai mare sau cu o piele palidă ? Toate acestea sunt simptome ale anemiei, adică o concentrație redusă de hemoglobină în organism. În multe cazuri, acest lucru poate fi periculos pentru organism.

Pe lângă aceste simptome de bază, oamenii au și probleme neurologice, cum ar fi amețeli, amorțeli sau furnicături la nivelul membrelor. Anemia este frecventă și în timpul sarcinii, când este necesar să se mărească aportul acestor elemente importante.

Știți că fiecare a treia persoană din lume are probleme cu anemia și nu știe despre asta, pentru că o puteți detecta doar analizând sângele?

Cauza anemiei, în special la femei, este pierderea globulelor roșii în timpul menstruației abundente, dar poate fi, de asemenea, o reducere a producției de globule roșii din cauza lipsei de fier și a unor vitamine din organism, în special B12 și B9 acid folic. În special, femeile care pierd mult sânge în timpul menstruației tind să fie anemice, iar problemele pe care le au nu se atribuie deloc unui nivel scăzut de fier.

Astfel, cea mai frecventă cauză a anemiei este carența de fier în corp. Este cauzată fie de lipsa fierului în dietă, fie de absorbția redusă a acestuia din intestinul subțire (în boala celiacă, boala Crohn, inflamația membranelor mucoase ale stomacului și intestinelor, bolile oncologice, după operații etc.).

Acordați o atenție specială celui de-al doilea caz, deoarece anemia poate fi un semnal al unei alte boli, mai grave. Prin urmare, nu ar trebui să-l subestimezi niciodată, ci să afli de la medicul tău care este cauza. În unele boli grave, administrarea fierului poate agrava starea de sănătate, deci nu trebuie să luați fier imediat în caz de anemie neidentificată (de exemplu, în cazul bolilor oncologice).

Avertizare! Anemia vă poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții.

Să aruncăm o privire asupra modului de a face față acestuia.

Sângele sănătos este baza sănătății și, de asemenea, baza pentru tratamentul tuturor bolilor. Aproximativ două treimi din fierul din corp se găsește în hemoglobină, o proteină din celulele roșii din sânge care transportă oxigenul din plămâni către țesuturi. Fierul contribuie la producerea corectă de celule roșii din sânge și hemoglobină. De asemenea, susține funcția normală a sistemului imunitar.

Fierul promovează sânge sănătos în mod natural și furnizează energie în întregul corp prin îmbunătățirea metabolismului energetic.

Dacă aveți un nivel scăzut de fier, corpul nu poate produce suficiente celule roșii din sânge. În acest caz, țesuturilor le lipsește oxigenul necesar, astfel încât inima bate mai repede și persoana se simte mai obosită și epuizată.

Dacă există o lipsă de fier în sânge, acesta trebuie suplimentat. Spre deosebire de alte minerale, cu toate acestea, fierul este foarte puțin absorbit, doar aproximativ 10% din aportul total de fier trece în organism. Această problemă este cauzată de faptul că absorbim fierul în organism într-o formă inadecvată sau, în același timp, lipsim vitaminele necesare pentru absorbția acestuia. Acestea sunt în principal vitaminele B6, B9, B12 și vitamina C.

Cel mai bine este să luați fierul într-o dietă bogată, unde toate elementele se găsesc pentru absorbția sa perfectă. Este important să mâncăm suficiente alimente bogate în fier și vitamine B. Fierul îl obținem bine din carne sau leguminoase, legume cu frunze și diverse semințe. Furnizăm organismului vitamina B12 importantă, de ex. drojdie, produse lactate și în special carne.

Stilul actual de viață treptat obligă mulți oameni la o dietă fast-food unilaterală și săracă în minerale și vitamine. Vegetarienii și veganii au, de asemenea, o problemă cu vitamina B12, care este crucială în absorbția fierului. Prin urmare, de multe ori nu avem altă opțiune decât să o adăugăm suplimentar la dietă.

Totuși, problema este că fierul obișnuit, pe care îl introduceți în corp sub formă de tablete, provoacă adesea constipație, dar pentru mulți oameni este foarte dificil și pentru stomac.

În schimb, mineralele anorganice obișnuite nu sunt în esență altceva decât roci zdrobite, absorbția pentru organism este de aproximativ 5% până la 10% și după 35 de ani de viață scade la aproximativ 3% până la 5%.

Vă oferim fier natural lipozomal din frunze de curry, cu o utilizare extrem de mare, fără efecte secundare negative. Ne-am îmbogățit fierul lipozomal cu vitamina B12 naturală, vitamina C și așa-numita vitamina B9. A 4-a generație de folat.

Plantele medicinale vă pot ajuta, de asemenea, cu anemie.

Vă recomandăm întotdeauna minunat pentru probleme cu celulele roșii din sânge Tamarisc francez, cel mai bun în tinctura de muguri de plante.

Amintiți-vă că urzica este, de asemenea, importantă pentru problemele de sânge, dar nu trebuie folosită mult timp. Atenție, puteți supradoza cu fier! Cu toate acestea, mai ales numai din suplimente nutritive, dacă doza este depășită o dată în caz de utilizare incorectă. Prin urmare, dacă luați suplimente nutritive, urmați doza lor. De asemenea, nu utilizați fierul în unele boli grave. Cel mai bine este să vă adresați medicului dumneavoastră despre utilizarea fierului.