Ciclismul este, de asemenea, un sport foarte plăcut pentru femei, dar dacă nu vrem să ne rănim viața sexuală, ar trebui să ajustăm bine înălțimea scaunului și a ghidonului. Amuzant? Nu chiar. Femeile care pedalează regulat prezintă un risc real de sensibilitate redusă în zona pelviană.

ferește-te

Aveți grijă să reglați ghidonul!

Cercetătorii de la Universitatea Yale au descoperit că femeile bicicliști pot avea o problemă cu sexul afectat. Mai ales atunci când ghidonul de pe bicicleta lor este mai jos sau în același plan cu scaunul. Poziția scăzută a ghidonului solicită o creștere a nervilor și vaselor de sânge din zona genitală. Studiul afirmă că aceste probleme și riscul de neuropatie la femei ajută la atenuarea sau eliminarea setării corecte a bicicletei - o creștere a ghidonului.

Cum și-au dat seama?

Constatările, publicate în Journal of Sexual Medicine, s-au bazat pe o analiză a 48 de femei care circulau cu bicicleta cel puțin zece kilometri pe săptămână, patru săptămâni pe lună. Cercetătorii au atașat propria bicicletă a fiecărei femei la o mașină staționară, iar femeile trebuiau să-și descrie sentimentele în organele genitale atunci când merg cu bicicleta, cum ar fi durerea, furnicăturile și arsurile etc.

Motive clare

În plus, aceste sentimente au fost măsurate în mod obiectiv cu un dispozitiv special. "Ghidonele de sub scaun sunt asociate cu o presiune crescută asupra barajului și o sensibilitate genitală scăzută", a spus el Daily Mail. Cercetătorii au urmărit un studiu al Universității Yale din 2006, care a găsit, pentru prima dată, o legătură între ciclism și sensibilitatea genitală scăzută, dar nu au examinat motivele.

Periculos și pentru bărbați

Potrivit experților, ciclismul regulat și pe termen lung la bărbați poate provoca chiar disfuncție erectilă. Acest fapt este cunoscut de multă vreme, în timp ce efectul ciclismului asupra sănătății sexuale a femeilor a fost mult timp trecut cu vederea. Așadar, dacă pedalați des și consultați, verificați înălțimea ghidonului în comparație cu scaunul. Este mai bine dacă sunt puțin mai mari decât scaunul. Chiar și în acest caz, cu toate acestea, ciclismul pe termen lung și frecvent poate, cu șocuri constante și presiune asupra organelor genitale, să provoace matitatea sentimentelor care ne fac bine în timpul sexului.