Canabisul este cel mai adesea scris despre marijuana. Dar nimic intoxicant și droguri nu au nicio legătură cu semințele de canabis. Dimpotrivă, ele sunt un miracol complet pentru sănătate.
Semințele de cânepă, care sunt un produs al cânepei însămânțate, nu conțin substanțe THC, dar sunt printre cele mai sănătoase suplimente nutritive. Printre altele, este suficient să menționăm aminoacizii pe care corpul nostru nu îi poate crea singuri. Aceștia participă la protecția și regenerarea mușchilor și fac din semințele de cânepă un supliment nutrițional excelent după antrenament sau muncă manuală.
Semințele sunt o sursă excelentă de proteine, conțin și acizi grași omega 3 sănătoși și multe fibre, datorită cărora beneficiază de digestie. De asemenea, s-a demonstrat că consumul lor reglează gustul dulce. Se pot satura perfect și este ideal să le adăugați, de exemplu, la mesele de dimineață, care să ofere corpului energie până la următoarea masă - la ora prânzului.
Acestea conțin o mulțime de vitamine și minerale și, potrivit unor experți, concentrează atât de multe substanțe sănătoase, încât nu mai este necesar să luați alte suplimente nutritive sau minerale. Acestea promovează tensiunea arterială, scad colesterolul. Pe lângă semințele clasice, este posibil și să încercați beneficiile uleiului de cânepă.
- Consumul de cartofi crudi este o idee bună Viață sănătoasă - Femeie
- A mânca sănătos nu înseamnă abuz - Viață sănătoasă - Femeie
- Semințe de cânepă coapte cu sare de mare
- Alimente de cânepă - semințe, ceai și ulei de cânepă la un preț excelent!
- Cartea Viața cu supraponderalitate (Eva Štolbová) Martinus