Sunt curios despre părerea ta, pentru că am sunat la Linia de nutriție sănătoasă, unde mi-au spus că o dietă bogată în fibre este absolut nepotrivită pentru un copil cu vârsta sub 12 ani și, prin urmare, este mai bine să servești produse din făină albă în loc de făină integrală pâine, paste și orez. Se spune că corpul copilului nu poate manipula doze mari de fibre din cauza obstrucției intestinale. Nu mi-ar veni deloc în minte, până acum le-am oferit copiilor întregi produse din cereale integrale. Sunt cu adevărat nepotrivite?
Și ce zici de terci? M-au criticat și pe Linia de nutriție sănătoasă. Nu-i cumpăr terci clasic pentru bebeluși într-o farmacie sau farmacie (conțin îndulcitori), ci terci BIO din cereale (hrișcă, orez, porumb, fulgi de ovăz etc.). Le fac din lapte degresat. Se spune că terciul pentru bebeluși este mai potrivit. Dar nu pot alege. Acestea nu numai că sunt îndulcite, dar conțin diverse arome (mai ales fructate). Prefer fructele proaspete.
Dar acum nu sunt sigur dacă fac ceea ce trebuie. Am un fiu de un an.

fibre

Există, de asemenea, mult rău așa-numitelor o dieta sanatoasa pentru adulti. Dar, de asemenea, nu recomand produselor integrale pentru copii la această vârstă, dacă este vorba doar de pâine neagră și nu doar de pâine albă. Sunt de acord cu tine că nu-mi plac terci de bebeluș cu arome diferite și prefer să îl dau fără arome, iar dacă bebelușul are gust, îl combin cu fructe proaspete. Există, de asemenea, terci fără aromă pe piață, nestlé are opt boabe, cred că Sunar grâu și fulgi de ovăz,
Deci, în concluzie: produsele din cereale integrale sunt cu adevărat inadecvate la această vârstă și este posibil să alegeți diverse alte terciuri.

Buletin informativ

Înscrieți-vă la newsletter și obțineți acces la știri: