- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună ziua, am 14 ani și de mâine am decis să fac mișcare și să merg la sală în fiecare zi pentru că acasă nu mă mai bucur și nu simt nimic, am diabet pe care nu îl pot câștiga așa că vreau să te întreb dacă ar trebui să am o dietă pentru fitness, cred că dacă i-am spus mamei să gătească pentru mine altfel sau pot mânca ceea ce gătește el chiar dacă este puțin gras.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Deci știi că nu te blestem. Prefer să nu comentez mai departe.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
ella811 - Mă bucur și da, este o diferență, dar tu însuți trebuie să cunoști caracterul maselor și apoi să te uiți la IMC.Tocmai ți-am scris că ești ideal.să nu-l strici. și vei vedea singur cum este, nu voi vorbi cu tine și nici nu-mi pasă deloc (știu doar ce crize am trăit în timpul exercițiului) așa că ți-am scris, pentru că mă deranjează dacă cineva are o astfel de părere de jos în ziua în care începe să meargă la sală și crede că va fi în sala de gimnastică de 4 ori pe săptămână toată viața și că îl va rezista așa, dar acest lucru nu este adevărat (chiar profesionist sportivii/culturistii nu se pot descurca atunci când au o criză). Vă doresc mult noroc, dar aș vrea să încercați mai întâi și apoi să sfătuiți pe cineva despre o potrivire .:) și dacă știu, ați scris că dezbaterea este închisă din partea dvs., de ce atunci ați anulat?
Sa aveti si voi o vacanta placuta
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
E frumos că ești atât de experimentat, da, e posibil să mă răzgândesc, dar nu voi apăra că mă voi răzgândi, ci o să-mi apăr curentul unu. Așadar, pot să vă aud și părerea, o pot reevalua și evalua și cu siguranță aveți dreptate în anumite puncte.
Nu cred că sunt cea mai înțeleaptă, nu știu cum ai venit cu asta, pentru că stau în opinia mea?:-)
Vă accept părerea, dar nu-mi schimb diametrul.
Știu că IMC-ul meu este în regulă, dar IMC determină valori inexacte, deoarece diferența este să ai o bunică de 60 de kilograme, care este un sportiv, sportiv, o mare parte din greutate este formată din mușchi și o bunică de 60 de kilograme., care poartă grăsime în principal și este noroios. Deci nu-l urmez deloc.:-)
Sunt dedicat unității școlare și nu învăț atât de mult, buletinul este întotdeauna curat până acum, așa că sper să dureze. Ajut și eu acasă.
Și mă bucur pentru părerea ta, nu o să te jur din întâmplare. Nu jur asta.: D Deci poate voi încerca varianta ta, o să văd, dar acum vreau să încerc fitko-ul. Așadar, vă doresc un Crăciun fericit, care vine și mult succes în munca dvs. activă în exercițiu.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
ella811 - și voi adăuga că este altceva să mergi la sală pentru a pierde în greutate, chiar dacă ai câțiva ani. dar ar trebui să fie totuși cu antrenorul. dar dacă nu ai nevoie de el și ai timp să mergi acolo. Nu cred că ai un motiv și nu l-ai întări prea mult, din moment ce îl vei dezvolta și s-ar putea întâmpla mai devreme să slăbești
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
ella811 - așa că aș fi foarte interesat de acest lucru de unde ai aflat faptul că mulți copii de 14 ani merg la sală . Nu am văzut în niciun an de 6 ani că sunt implicat activ în niciunul dintre montatorii pe care i-am vizitat că copiii merg acolo. poate că unii se potrivesc puțin, care nu au suficiente vânzări, i-ai putea vedea pe colegii tăi, dar când ajungi la o potrivire normală, mare, unde există și formatori (se potrivesc așa cum mă cheamă) vei vedea că vei fi acolo în numai categoria dvs. de vârstă. Dacă îl studiați mai mult, nu vă recomandăm să faceți exerciții active (într-un aparat de fitness, exerciții fizice cu greutăți) dacă sunteți încă în curs de dezvoltare. Nu vă spun dacă ați avut acele 17.18 - bine, dar 14 este foarte mic. Înțeleg că vrei să mergi cu un moment în care chiar și copiii cred că sunt adulți și că nu vrei să arăți vârsta ta (ai scris și că nu arăți), dar cred că dacă nu poți dansa (fac nu decideți din ce motiv) deci este vorba de alte sporturi și activități în care vă puteți menține silueta și o formați.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
ella811 - te-ai despărțit frumos, poți vedea că nu ai experiență cu exercițiul și probabil ai citit undeva ce ai scris aici sau unii dintre prietenii tăi care au chef să fie culturist ți-au spus asta. (Nu spun că tot ce ai scris este o prostie, există o bucată de adevăr)
Este minunat că ai fost de două ori la sală, dar cred că ar trebui să faci ceva sport mai devreme, să nu mergi la sală printre oamenii care chiar vor să facă ceva pentru ei și vei fi acolo pentru toate mașinile tale pentru momentul tău de fitness .
Și ești la dietă! Ești în dezvoltare. nici nu vă gândiți să rămâneți la niște diete proteice și nu știu ce. mănâncă ce gătește mama acasă și mai degrabă, așa cum am menționat deja, joacă sport. sau dans. nu-ți place când nu ai nevoie de ea. (Eu personal nu am văzut încă copii de 14 ani mergând la sală)
Și mi s-a părut destul de amuzant că poți descrie frumos cum sunt oamenii într-o sală de sport când ai fost acolo de două ori în viața ta. D și cea mai bună parte este dacă scrii că mergi singur la sală (și observi alți oameni alături)