Utilizați sarea puțin diferit, nu prin gură: pierdeți greutatea!
Tot ce aveți nevoie este câteva minute petrecute într-o peșteră de sare, ceea ce echivalează cu câteva zile de relaxare lângă mare. Peștera de sare vindecă corpul, spiritul, furnizează multă energie.
O ședere vindecătoare într-o peșteră sau altfel numită haloterapie folosește forța unui microclimat intens, care se creează între pereții de sare construiți. Când închizi ochii, vei fi confuz doar de faptul că nu auzi murmurul valurilor în fundal, atât de mult încât aerul din peștera sărată este similar cu un climat plăcut de pe litoral.
Pierdere în greutate
De îndată ce intrați, microparticulele de sare uscată încep să fie absorbite în corp. Minerale precum iod, brom, calciu, potasiu, magneziu sau fier eliberat în aer acționează asupra pielii, vindecă membranele mucoase, ameliorează umflarea și inflamația și hrănesc fiecare celulă din corp. Îmbunătățește chiar metabolismul și întărește procesul de ardere a grăsimilor.
Efectul peșterii sărate este resimțit cel mai mult de persoanele cu boli respiratorii. Haloterapia ameliorează astmaticii, ameliorează durerile de gât, rinita cronică sau laringita. Dacă tocmai ați depășit pneumonia sau bronșita, să stați într-o peșteră vă va ajuta să ieșiți mai repede din ele.