Creierul copiilor încă evoluează și încearcă să înțeleagă toate informațiile noi. Nu merge întotdeauna așa cum ar trebui.

frica

Copiii descoperă și explorează tot ce le înconjoară. Totul este nou și uneori le provoacă teamă, deși noi, adulții, nu vedem nicio cauză. A face față grijilor și anxietăților bebelușului tău îți va afecta cel mai mult comportamentul.

De ce se tem copiii de obicei?

  • întuneric
  • monștri
  • tunet si fulger
  • străini
  • focuri de artificii
  • înălțimi
  • singurătate
  • despărțirea de părinți
  • medici
  • măști și clovni
  • personaje de desene animate supradimensionate

De ce se tem copiii?

Frica și anxietatea sunt instincte înnăscute care asigură supraviețuirea. Ele sunt o întoarcere la trecutul nostru evolutiv. Încă păstrăm unele dintre temerile noastre străvechi, cum ar fi frica de șerpi, chiar dacă nu am văzut niciodată un șarpe viu.

Frica, anxietatea și fobia sunt transmisibile

Frica este de obicei pe termen scurt, previzibilă, nu durează prea mult și poate fi depășită relativ rapid și rațional, de exemplu, frica de monștri sub pat.

Anxietatea este un amestec de predispoziții genetice și mediu sau comportament familial.
Este frica de un anumit stimul și se poate transforma într-o fobie. De exemplu, dacă un copil se teme de câini și cineva îl atacă, anxietatea se poate transforma în fobie.

Fobia este o frică morbidă față de o situație care în mod normal nu evocă frică și obligă o persoană să evite anumite locuri, obiecte, situații. Fobia unui părinte, cum ar fi frica și anxietatea, poate provoca anxietate la un copil și poate deveni fobie. De exemplu, dacă unul dintre părinți suferă de o fobie a câinilor, nervozitatea lui poate fi transmisă copilului și acest animal poate începe, de asemenea, să se teamă. Prin urmare, încercați să vă controlați și să nu lăsați copilul să-și arate fobia sau teama de a le prelua de la dvs.

Faceți față fricii și anxietății copiilor mici
Dacă vezi că bebelușul tău este speriat, cel mai rapid mod de a te liniști este să te îmbrățișezi. Îngenunchează-l, păstrează contactul vizual, zâmbește. Fii calm, informează-l pe copilul tău că ai lucrurile sub control.

Nu banalizați frica unui copil, nu râdeți sau nu-i spuneți că monștrii nu există. În lumea sa, sunt și sunt în pericol viața.
Deturnează atenția unui băiețel spre ceva de care poate râde. Trebuie să ai dinții strâmbi ai monstrului.

Dacă copilului îi este frică de activitatea fizică, trebuie să alunecați pe tobogan, să încercați să-l ușurați și să începeți la jumătatea drumului. Copilul va începe să aibă încredere în el și probabil va începe singur pentru o vreme.

Făcând față fobiilor

Fobia poate fi gestionată prin expunerea treptată la o anumită problemă. Metoda de trecere a fricii extreme la moderate funcționează atât la copii, cât și la adulți și are adesea un interes pozitiv.

Să ne întoarcem la acel câine:

  1. Cu siguranță, unul dintre cunoscuții tăi are un câine calm. Vizitați-l cu copilul și priviți câinele în timp ce doarme.
  2. Mai târziu, observați câinele de la distanță, arătați-i comportamentul pozitiv.
  3. Când copilul este calm, îl mângâi pe câine, ținându-l de mână. Nu-l atinge încă.
  4. Încurajați copilul să atingă câinele, încercați haina, fie că este moale, grosieră, rece, caldă. Cu toate acestea, trebuie să fii sigur că câinele va fi calm.
  5. Luați câinele la o scurtă plimbare și lăsați copilul să-l conducă cu lesa.
  6. Dă-i copilului o peletă și încurajează-l să o ofere câinelui. Pentru început, nu trebuie decât să-l arunci în fața botului său. Bebelușul va fi fericit să hrănească câinele. Nu împingeți copilul în niciunul dintre pași. Nu trebuie să parcurgi toți pașii simultan, nu se întâmplă nimic dacă durează mai mult.

Răbdarea și abordarea sensibilă sunt cheia pentru depășirea tuturor preocupărilor copiilor.