O idee ideală, mai ales pentru tineri. Atât să hohotească, cât și apoi să ardă. Da, iată sfaturile.
Plantațiile de căpșuni atrag
Vremea de vară de la începutul lunii aprilie și mai a avut grijă nu numai de maturarea timpurie a căpșunilor, ci și de recolta, care nu a fost aici de câțiva ani.
Mâncare crudă până la al patrulea! Este această dietă sănătoasă?
Sub dieta cunoscută sub numele de Raw până la patru, doar fructele și legumele crude sunt consumate până la ora 16:00.
Consumul excesiv de carne scurtează durata de viață
Doza permisă de carne pentru un adult este de două ori pe săptămână. Fructele și legumele nu compensează efectele negative.
Mănâncă sănătos și convenabil. Cum să o facă?
În cele din urmă, spuneți la revedere de la semifabricate și fast-food. O dietă sănătoasă nu este atât de costisitoare.
Ai gust pentru fructe? La ce să ajungeți dacă păziți linia?
Te simți ca ceva dulce? Poți păcăli gustul cu fructe. Alegeți-le pe cele care nu vă rănesc atât de mult personajul.
Dula - o raritate plină de somn și un luptător împotriva cancerului
Fructele galbene, mici, păroase, cu coajă aproape de piele de căprioară nu sunt un oaspete frecvent în grădinile slovace.
Drienky este o delicatesă străveche
Deja în Roma antică, ospățarii mâncau măduvă ca delicatesă la sfârșitul sărbătorii.
Bombă cu fructe numită pomelo: Ajută pielea, întărește sistemul imunitar
Chiar și pe rafturile magazinelor slovace, pomelo a devenit deja domesticit. La început puțin exotic, acum testat de multe familii și cumpărat regulat.
Müller a dezvăluit meniul: Ce urăște și ce o face atât de subțire?
Prezentatoarea slovacă Soňa Müllerová nu-i place mesele grele.
Magneziul se pierde din nutriție. Îl completăm cu o tabletă sau apă minerală
Magneziul este unul dintre cele mai frecvente minerale din viața sălbatică și o sursă pentru 300 de enzime diferite din organism care sunt implicate în producerea de energie.
China s-a răzbunat pe americani pentru carne de porc și vin
China a decis să se răzbune pe SUA pentru impunerea de tarife la oțel și aluminiu prin impunerea unei taxe de represalii de până la 25% la 128 de produse americane.
Piețele corecte se întorc în orașe
Piețele orașelor au avut încet o tradiție de o mie de ani în Slovacia. Cu toate acestea, în ultimele decenii a fost sever tăiat.
Ce zici de degustarea fructelor pe stomacul plat?
Vitamina C, fibre, conținut ridicat de apă și conținut scăzut de zahăr. O combinație de factori care predispun unele fructe la arderea rapidă a grăsimilor.
Mănâncă fructe și legume, vei fi fericit!
Nutriționiștii au subliniat în repetate rânduri faptul că majoritatea dintre noi avem în dietă câteva legume și fructe uluitoare.
Mancam 10 portii de fructe si legume pe zi?
De ani de zile se spune că trebuie să mâncăm cinci porții de fructe și legume pe zi. Jurnalul profesional afirmă că zece porții au efectul optim al fructelor și legumelor asupra sănătății.
Kopanice miroase a gem și ciocolată
Slovacia încă nu își poate profita de potențialul de creștere a fructelor, chiar dacă are una dintre cele mai bune din lume. Cu toate acestea, se pare că în sfârșit strălucește pentru vremuri mai bune.
Fructe exotice: Aveți un kumquat sau un curmale?
Cunoașteți cireșul evreiesc, carambola, kumquat sau kaki? O mulțime de fructe exotice pot fi găsite astăzi pe rafturile supermarketurilor. Este sănătos sau gustos? Și este potrivit pentru persoanele care suferă de alergii?
Grădină organică pentru cultivatorii de acasă. Cultivați fructe sau legume sănătoase
Nu este nimic mai bun decât fructele, legumele și ierburile din propria grădină. Dacă este încă organic, totul este dublu gustos și sănătos! În același timp, natura va face o parte din munca pentru grădinar.
Aceste alimente regionale sunt mai bune decât superalimentele
Boom-ul superalimentelor exotice nu poate fi oprit. Dar acestea sunt alimente la fel de sănătoase, mai ieftine și mai accesibile.