Este mai probabil să producă descendenți

Un studiu pe 500 de cupluri care nu au fost tratate pentru infertilitate a analizat efectele consumului de pește și fructe de mare la parteneri care au încercat, de asemenea, să conceapă.

fructele

Ambii parteneri din perechile examinate au intervievat cercetătorii despre cât de des au consumat fructe de mare în ultimele 12 luni.

92% dintre cuplurile în care ambii parteneri au mâncat în mod regulat mai mult de două porții de pește și fructe de mare au reușit în cursul anului următor. Cuplurile care au consumat două sau mai puține porții de fructe de mare pe săptămână au rămas însărcinate în 79% din cazuri.

Secretul unui afrodiziac?

Stridiile sunt considerate afrodiziace, dar nu se știe încă de ce fructele de mare pot afecta activitatea sexuală mai mare.

Cercetătorii cred că acest lucru poate fi afectat de acizii grași omega-3, care cresc, de asemenea, calitatea ejaculatului masculin, dar și a ovulației feminine și a dezvoltării corecte a embrionilor.

Cu toate acestea, principalul beneficiu poate fi și faptul că consumul de pește și fructe de mare reduce automat consumul altor tipuri de grăsimi și îmbunătățește dieta generală.