Pentru a conduce circuitul Krtov monoton toată toamna? "Nu. Nu vreau, am spus, întorcându-mă spre Zbehy. Există, de asemenea, un gunoi de grajd și fân frumos în Ripňany, care trebuie să vi se prezinte. Nu am vrut să mă răsucesc prea mult când m-a depășit brusc ...
Conducem pentru plăcere dacă planul B nu se aplică
Ca întotdeauna, a făcut-o. Conduc pentru distracție și nu mă grăbesc. Până când mă depășește cineva. Nu suport. Are ceva în capul lui, o cârpă roșie și mă rostogolesc ca un băiețel. Adaug, închid în spatele lui și trag. În drojdie. Obișnuiam să-i depășesc. Asta înainte ca noua anvelopă să se adune în jurul buricului meu. Și crede-mă, e greu să călărești.
Despre anvelope de calitate
Puteți obține cu ușurință o anvelopă astăzi. Tot ce trebuie să faceți este să lăsați denunțătorul nesăbuit să sară de la antrenament și să-l lase o vreme. Stai, arunci și tot mănânci ceva. Anvelopa crește neobservată, dar cu încredere. De aceea îmi place să merg cu bicicleta și să alerg în fiecare zi. Știți senzația că trageți și încă mai aveți puțin? Starea râvnită, în care endorfinele îți dau o senzație și mai fericită decât strudelul cu cafea și tu, în loc să împingi, dai calorii. Sportivii au câștigat dacă pot gusta bomboane de endorfină.
Bicicleta rutieră are, de asemenea, un farmec extraordinar în psihoigienă. Stabilești ritmul, tragi tot drumul, percepi împrejurimile mai subliminal și tensiunea și stresul tău sunt eliberate încet. Gândirea încetinește și vă lăsați capul. Prostiile vor dispărea. Va rămâne esențial. Fericire și dispoziție pozitivă.
Psihoigienă
Obișnuiam să conduc pentru a slăbi. Apoi am condus să mă dovedesc. Apoi am călărit și am fugit pentru că mi-a făcut bine. Astăzi simt că alerg pentru o fabulă din cauza psihoigienei. Timpul lui Covid este rău pentru noi. Restricții la mișcare, incertitudine cu privire la viitor, preocupări și știri negative. Cu toții o avem. Poate că este doar o problemă să o recunoști public. Nu vreau să stau în spatele știrilor de dimineață până seara și să înghit griji. Voi învăța acest lucru important chiar și fără ei. Nu mă închid în bule sociale negative. Evit conspiratorii, agresivitatea și strigătele ... și, de fapt, toți cei care încearcă să mă manipuleze negativ.
Tocmai i-am spus unui coleg că mă simt pozitiv, ... Când s-a speriat.
Amuzant cum în câteva săptămâni cuvântul pozitiv și-a schimbat semnificația. De data aceasta va verifica responsabilitatea și caracterele oamenilor. Indiferent de convingerile politice ale cuiva, covidul este realitate, este periculos și este aici. Suntem pe aceeași navă.
Sporturile active în aer curat îmi vor îmbunătăți starea. Fizic si mental. Limită timpul pentru a viziona prostii. Soarele și vântul din părul meu îmi dau vitamina D. Acest lucru îmi va crește imunitatea. Drojdia de bere îmbunătățește ocazional starea de spirit și se relaxează. Întotdeauna înainte să plec, celălalt cercetaș îmi spune: „Astăzi au ieșit din asta”. dar apoi mi-e teamă, mă las și în câteva minute sunt fericită și de bună dispoziție. În plus, întotdeauna găsesc ceva nou. precum acest gunoi de grajd. Jucând sport zilnic merită pur și simplu.
Și apropo, frumoasa grădină cu gropi se află între Velké și Malé Ripňany. 🙂