- 200g măr de casă/1 bucată
- Pere de casă/jumătate
- 50g sfeclă de casă - sfeclă roșie
Curățăm totul și îl tăiem în bucăți mici. Cu cât este mai greu, îl așezăm la etajul inferior al mixerului cu aburi și deasupra punem o pere și un măr. Gatiti ingredientele pentru aproximativ 30 de minute. Dacă vi se pare prea sfeclă roșie, gătiți-o timp de aproximativ 10-15 minute și apoi adăugați un măr și o pere pentru restul timpului.
După ce s-a scurs timpul de gătit, amestecați totul într-o piure fină. Pentru a dilua densitatea, am folosit apă prinsă sub ingredientele gătite sau a bebelușului. Dacă avem papuci dinți acasă, putem împinge totul împreună cu o furculiță sau îl putem tăia în bucăți mici. Parul din această rețetă poate fi schimbat cu carne de vită.
Sfecla roșie este benefică pentru hematopoieză, dar și pentru funcționarea ficatului și a mușchilor. Dacă nu vă place sfecla roșie gătită, încercați să o coaceți, este puțin dulce, dar delicioasă. O coc într-un borcan de sticlă. Merele sunt ușor de digerat, de exemplu pentru a combate constipația. Perele conțin multă apă și sunt pline de fibre.
NOTIFICARE PRIVIND REȚETELE PENTRU ALIMENTELE PENTRU COPII:
DISTRIBUIREA REȚETELOR PE VÂRSTĂ ESTE DOAR INDICATIVĂ. SALA DE PRANZĂ A COPILULUI TREBUIE SĂ FI STABILITĂ CU PRIVIRE LA CONSIDERAȚIILE INDIVIDUALE PRIVIND ALIMENTELE DACĂ AȚI DUBITURI DESPRE NUTRIȚIA COPILULUI, CONTACTAȚI PEDIATORUL DUMNEAVOASTRĂ.
- Jurnalul mamei „proaspete” Kakáme, neplače și alte paradoxuri materne »Lectura magică
- Mașinile din Italia trebuie să aibă un dispozitiv de avertizare pentru copii uitat pe scaunul jurnalului conservator
- Lumea lui Biľakov din Krajná Bystra a văzut după Moscova; Jurnalul N
- Va muri încă 6.000 de copii pe zi; Jurnalul N
- Copiii și studenții vor veni în viitor pentru - Jurnalul E