amenințarea

Grăsimea viscerală este depozitată în abdomen, învelește și împovără organele vitale, cum ar fi inima, sistemul cardiovascular, ficatul, rinichii, pancreasul. din punct de vedere al sănătății, este mult mai periculos decât grăsimea corporală inestetică.

Depozitarea grăsimilor viscerale și consecințe

Depozitele în exces de grăsime sunt rezultatul unei ecuații bine cunoscute: aport mai mare de alimente - cheltuieli energetice mai mici. La bărbați, acumularea de grăsime „în interior” apare atunci când supraponderal la o vârstă fragedă, spre deosebire de femei. Este o amenințare a bolilor metabolice, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul LDL (rău) crescut, arterioscleroza, diabetul II. tip, boală hepatică. Colesterolul secundar ridicat determină acumularea de grăsimi în pereții arterelor, oxigenarea slabă a organelor, iar un posibil cheag de sânge poate înfunda artera îngustată și poate provoca un atac de cord sau accident vascular cerebral.

La măsurarea grăsimii viscerale pe un dispozitiv medical, s-a constatat că femeile tinere care sunt supraponderale și au o cantitate mare de grăsime subcutanată nu sunt „temporar” cu risc de grăsime internă ca bărbații. Se crede că hormonul sexual feminin estrogen, care „sprijină” depozitarea grăsimii în „pernele” de grăsime exterioară de pe corpul femeilor tinere, este responsabil de acest lucru și nu permite depozitarea acestuia în cavitatea abdominală. Cu excepția cazului în care femeile se confruntă cu un deficit inestetic - supraponderalitate sau obezitate, activitatea lor hormonală scade odată cu înaintarea în vârstă și metabolismul lor încetinește, iar după patruzeci de ani de viață, grăsimea corporală a unei femei începe să „se răstoarne”. Atunci bolile metabolice încep să afecteze în mare măsură femeile. Din acest punct de vedere, este clar de ce, potrivit statisticilor, bărbații trăiesc la o vârstă mai mică decât femeile.

De ce un „ucigaș” se instalează în corpul nostru ?

Cel mai frecvent motiv este mâncarea ușor disponibilă și mâncarea excesivă asociată, consumul neregulat sau o cantitate mare de alimente o dată pe zi - o cină târzie bogată, fast-food, calorii goale sub formă de dulciuri, mâncare necontrolată sub stres, alimente grase nesănătoase, bere cu consum ridicat, băuturi dulci și toată această activitate fizică insuficientă.

Cum să lupți cu el?

„Astăzi, există deja un regim alimentar în care puteți scăpa de grăsimile interne sub supraveghere profesională și astfel vă puteți îmbunătăți sănătatea”, spune consultantul în nutriție Ing. Oľga Grozdaničová, garant profesional al programului de dietă Zenea®. Oricine dorește să lupte împotriva supraponderalității și să-și îmbunătățească starea generală de sănătate va primi o dietă adecvată după evaluarea parametrilor fizici și a stării de sănătate. Planul de reducere va lua în considerare în primul rând necesitatea de a reduce grăsimea viscerală, urmată de grăsimea corporală și reducerea totală a greutății asociate, menținând în același timp complet țesutul muscular. Inspecțiile periodice, consilierea, motivația și sprijinul sunt o problemă firească, care este asociată cu o schimbare cuprinzătoare a obiceiurilor alimentare și gustative. Clientul nu numai că își ameliorează sau elimină complet problemele de sănătate, dar rezolvă și problema estetică a supraponderabilității .
Programul de dietă ZENEA® este conceput pentru aproape toată lumea și este disponibil în peste cincisprezece sucursale din Slovacia și din străinătate.