Ce cauzează cel mai adesea supărarea stomacului? Este diferit pentru toată lumea, dar voi încerca să menționez câteva motive. Poate că al tău va fi printre ei: ouă, carne prăjită, recoltare de sânge, injecții, miros de spital, păr în supă, fum de autobuz,
18 februarie 2004 la 17:22 Primar.sme.sk
fulgi de ovăz de ieri sau morcovi fierți. Asta nu e tot. Există, de asemenea, stres dimineața, accidente rutiere, imagini vizuale ale chirurgiei plastice, mirosul burgerilor grasi, noroi sub o grămadă de frunze putrezite, scutece, pești rupți sau o vedere asupra altor persoane bolnave.
Cum te simți după ce ai citit această listă? Ți s-a ridicat stomacul? Sau ți s-a strâns gâtul? Nu iti face griji. Există diferite metode pentru suprimarea greaței.
Când să vedeți un medic?
Supărarea stomacului este un simptom al multor boli
Există cel puțin 25 de boli care se manifestă prin probleme persistente de stomac. Dacă supărarea stomacului nu dispare după două zile, consultați un medic.
Cum să alegi cu stomacul supărat?
Doar puțin lichid, nu foarte rece și saturat
Dacă vă este sete, beți ceai sau suc neîndulcit. Preferă băuturile călduțe sau lichidele cu temperatura camerei. Băuturile care sunt prea reci pot provoca șoc termic la stomac. Nu trebuie să beți mai mult de 30 până la 60 de grame odată, iar băuturile trebuie să fie parțial lipsite de bule.
Dacă greața este ușoară și vă este foame, mâncați o cantitate mică de carbohidrați sub formă de amidon, de ex. pâine prăjită sau biscuit. Când greața dispare, puteți trece la proteine ușoare (piept de pui, pește).
Mai întâi trebuie să-ți calmezi stomacul iritat. Luați medicamente anti-emetice, neutralizați excesul de acid clorhidric din stomac. Sau încercați rădăcina de ghimbir. Preparatul poate fi achiziționat sub formă de capsule, dozajul în funcție de dificultate.
Modul garantat de a atenua dificultățile este vărsăturile. Aceasta este cea mai eficientă metodă de a scăpa rapid de supărarea stomacului. Nu se recomandă inducerea vărsăturilor în mod artificial.
La sfarsit
Dacă vă gândiți cu atenție la ce și cât să mâncați, cu siguranță nu veți avea probleme cu stomacul. Și, deși nu-ți place să arunci mâncarea mai veche, este mai bine să o arunci decât să-ți strici stomacul.
Obțineți o imagine de ansamblu a celor mai importante mesaje prin e-mail
Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.