Educație fizică.

google

Scopul este de a insufla copilului stil de viață activ. Este necesar ca un copil să se miște în fiecare zi, indiferent de ce sport este. Mișcarea naturală pentru un copil este mersul pe jos, alergarea, săritura, târârea, traversarea obstacolelor (teren neuniform în pădure ...). Nu este potrivit să alergi pe distanțe lungi (= supraîncărcarea corpului copilului), este adecvat să alternezi performanța excelentă cu odihna (iarna - sanie, copilul trage sania în susul țărmului = performanță, începe coborârea = odihnă).

Pune copilul inel sportiv, sau creează-ți propriul. 🙂

Fotbal, floorball.

Locuri de joacă: leagăne, rame de cățărat, greutăți.

Orientarea.

TJ Sokol Bratislava.

Releu rulat (în jurul casei, în loc de știft, o extensie de la un aspirator).

Activitati in aer liber. Sari peste găleată, transferă mingea de ping-pong la rachetă, înfășoară uscătorul de haine.

Trambulina.

Alpinism: buncăruri, ziduri, garduri, scări, ...