Bratislava, 14 iunie (TASR) Vânător, cultivator, tip modern sau nomad. Așa arată diviziunea persoanelor cu diferite grupe de sânge bazate pe dietă .

grupurile

14 iunie 2008 la 10:22 AM TASR

Bratislava, 14 iunie (TASR) Vânător, cultivator, tip modern sau nomad. Așa arată distribuția persoanelor cu diferite grupe de sânge pe baza dietei de tip sanguin. Dieta se bazează pe presupunerea că oamenii au știut cândva ce alimente nu erau potrivite pentru un anumit tip de oameni. Ulterior, au descoperit că ereditatea și grupa de sânge joacă un rol important în dietă.

Alimentele principale ale vânătorilor, adică persoanele cu grupa sanguină 0, ar trebui să fie carnea, de preferință carnea albă slabă, păsările de curte și peștele. În schimb, ar trebui să evite grâul, cerealele, pâinea integrală și leguminoasele. Conform dietei menționate, cultivatorii, adică persoanele cu grupa sanguină A, ar fi trebuit să se delecteze cu o dietă vegetariană, în special pentru produsele procesate industrial, ouă, produse lactate și grăsimi.

Pentru tipurile moderne cu grupa sanguină AB, cele mai potrivite sunt fructele de mare, produsele lactate, legumele. De asemenea, acestea ar trebui să limiteze consumul de carne, leguminoase și grâu. Nomazii cu grupa sanguină B ar trebui să includă în dieta lor legume, carne, ouă sau produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. În schimb, păsările și carnea de porc, fructele de mare și melcii ar trebui evitate.

Cu toate acestea, mai multe variante ale dietei menționate, care sunt publicate în număr mare pe site-ul web, nu precizează nicăieri dacă rezultatele promise au fost livrate vreodată. Experții au o părere similară asupra dietei în funcție de grupele de sânge. Nu le acordă o importanță importantă. Alžbeta Béderová de la Centrul de consiliere pentru sănătate din Bratislava pentru TASR, pe baza experienței sale de câțiva ani în domeniul nutriției sănătoase, a confirmat că grupurile de sânge și nutriția nu sunt legate.