Hrișca este un bun prieten al oricui care mănâncă o dietă sănătoasă, are o intoleranță la gluten sau urmează o dietă. Alegeți hrișca și bucurați-vă de primăvară în stare bună de sănătate și cu un sistem imunitar puternic!
Gustul amar al hrișcă este cu siguranță diferit de gustul făinii clasice, dar nu este greu să-i placă. Mai ales dacă luăm în considerare proprietățile sale valoroase și sănătoase. Faceți paste sau desert din el, mâncați-l ca garnitură, amestecați-l în iaurtul de dimineață - doar imaginația pune o limită la utilizarea sa!
Susține digestia, detoxifică
Fie în timpul dietei sau în timpul unui tratament de detoxifiere, hrișca fără gluten este întotdeauna alegerea perfectă. Acest înlocuitor gustos de făină, care are o valoare nutritivă ridicată, dar cu o valoare calorică redusă, favorizează digestia, facilitează curățarea și detoxifiere poate fi un ajutor excelent chiar și în timpul tratamentului de curățare de primăvară. Este important să știm că hrișca este o alegere excelentă nu numai pentru persoanele cu intoleranță la gluten, dar poate fi consumată și de diabetici.
Întărește sistemul imunitar
Hrișca este un antioxidant perfect, excelent rapel imunitar, prin urmare, este mai ușor să preveniți capturile de primăvară cu acesta. Este bogat în vitaminele B, C și E, dar conținutul său de minerale este, de asemenea, semnificativ: conține mult zinc, potasiu, magneziu, cupru și fier, așa că îl putem folosi pentru a completa rezervele de oligoelemente care s-au epuizat. in iarna.
Protejează celulele, întărește inima
Dacă hrișca devine o parte activă a meniului nostru, vom putea fi siguri că nu numai sistemul nostru intestinal, ci și sistemul nostru circulator ne vor fi recunoscători pentru acest lucru. Hrișcă s antioxidantacțiune Efectul conține vitamina C și vitamina P, contribuie la întărirea pereților celulari și a țesutului conjunctiv și contribuie la regenerarea lor. Consumul de hrișcă poate reduce tensiunea arterială crescută și, în același timp, încetinește procesul de îmbătrânire.