Cu juriul Suprstar actual, ea este deschisă despre viață, relații și pierderea în greutate.

patrícia

„Sunt fericit și recunoscător pentru calea pe care am urmat-o în ultimii ani în ceea ce privește dezvoltarea mea mentală și modul în care am învățat să mă concentrez doar pe ceea ce este important”.

Patrícia Pagáčová este o actriță cehă care a apărut pe scena de actorie la vârsta de opt ani. A devenit cea mai faimoasă din serialul ceh Ulice. Este implicat în multe alte activități și chiar are propriul său proiect de caritate pentru a ajuta câinii. Este versatilă și talentată.

În ultimele luni, a suferit modificări, nu numai în aspect, ci și în dezvoltarea mentală. De asemenea, a încercat rolul unui jurat în competiția Superstar, care a fost o nouă experiență și provocare pentru ea. Am reușit să ne conectăm cu ea și să punem multe întrebări despre viața ei.

Ne-a interesat cum se îngrijește de personajul ei, ce a condus-o la o astfel de transformare, cum își petrece zilele normale, ce consideră că este cel mai important într-o relație, dar și ce îi va lipsi cel mai mult după concurs.

Lucrezi în lumea actoriei de 8 ani. A fost mereu visul tău? Ce ai face dacă nu ai acționa?

Paradoxal, nu a fost niciodată visul meu. Când eram mic, îmi doream să fiu patinator artistic sau veterinar. Actoria mi-a trecut cumva în cale și m-a găsit pe cont propriu. Desigur, sunt foarte recunoscător pentru asta.

Rolul unei actrițe nu este întotdeauna ușor și plăcut. Care credeți că este cea mai grea parte a actoriului?

Aș spune că este dificil de transformat în alte personaje. Fiind în teatru altcineva de fiecare dată, și în fața camerei. Dacă actorul dorește să o facă în mod corespunzător, trebuie să se cufunde în fiecare personaj și să trăiască cu adevărat cu el, ceea ce reprezintă o grabă spre psihic.

Ce calități credeți că ar trebui să aibă un bun actor/actriță?

Cred că fiecare actor ar trebui să aibă în principal respect pentru profesia sa, pentru colegii săi, pentru distribuție. Respectul și smerenia sunt importante.

Se spune că uneori actorilor le este greu să facă distincția între realitate și scenariu. Uneori ți s-a întâmplat că ai uitat și pentru o clipă ai jucat și în viața reală?

Din fericire, nu mi s-a întâmplat asta. Până în prezent, sunt încă capabil să fac distincția între realitate și scenariu. Am configurat-o astfel încât, atunci când sunt în teatru, să fiu 100% angajat în rolul meu, dar imediat ce îmi scot costumul, sunt din nou eu.

Care considerați că este cel mai mare succes din viața voastră?

Recunosc că nu-mi măsoară viața prea mult pentru reușite și eșecuri. Sunt lucruri de care mă bucur și să fim mândri de mine. Dar probabil nu aș fi în stare să spun în capul meu care este cel mai mare succes.

De asemenea, sunt fericit pentru calea pe care am parcurs-o în ultimii ani în ceea ce privește dezvoltarea mea mentală. Pe măsură ce am învățat să mă concentrez doar asupra celor importante. Să poți să te ridici deasupra lucrurilor, nu să le iei personal.

Cum te-ai descrie în trei cuvinte?

Natural, vesel, încăpățânat.

Ce considerați punctele tale forte și punctele slabe?

Îmi este foarte greu să renunț la încăpățânarea mea, dacă pot face ceva, cu greu o să renunț. Pentru un puternic, probabil natura mea socială. Sunt foarte fericit printre oameni, îmi place să mă bucur de ei și îmi place să ascult și când cineva vorbește. Ar trebui să fiu amuzant cu mine și oamenilor le place să-și petreacă timpul cu mine.

Ce v-a determinat să începeți un program caritabil care să ajute câinii?

Am iubit mereu animalele, am moștenit asta de la mama mea. Cehii sunt declarați câini, așa că mi-am spus că îmi voi concentra calendarul asupra câinilor. O fac de 8 ani și îmi place foarte mult. Sunt foarte fericit cu fiecare coroană pe care o câștig.

Există ceva ce îți place să faci, dar despre care nu vorbești des? Un hobby, pasiune?

Probabil că nu am nicio pasiune nerecunoscută. Îmi place călăria, yoga, patinajul, tenisul.

Cum arată ziua ta normală?

Depinde dacă repet sau nu în teatru. Dacă da, 10-14 există o repetiție în teatru și după-amiaza merg fie la film, fie, dacă am timp liber, îmi place să merg la o plimbare cu puii, la un cal, la yoga sau la exemplu lucrez acasă sau merg undeva cu soțul meu, la cinema sau la mâncare. Programul este destul de divers.

Care este cea mai mare relaxare pentru tine?

Cea mai mare relaxare sunt echitația menționată, 4 ore în șa, în pădure, în pajiști, este foarte frumos. Următoarea mea relaxare este cu siguranță yoga. Fac mișcare singură acasă și este, de asemenea, o relaxare foarte plăcută.

Cum rămâi motivat? Ce te ajută cel mai mult?

Motivația mea este să-mi fac familia mândră de mine și încerc să acționez în consecință.

În prezent ești jurat în competiția Superstar. Ești foarte interesat de această sarcină și aș fi interesat de ceea ce îți place la acest job și de ceea ce nu te-ai așteptat sau nu ai surprins.?

Trebuie să spun că prețuiesc foarte mult această experiență și mă bucur că am ocazia să fiu unul dintre jurați. Este o mare responsabilitate, dar în același timp îmi place foarte mult această slujbă.

Am fost surprins că mi-a fost destul de greu să spun NU oamenilor de la casting. Când era cineva care nu cânta complet prost, dar pur și simplu nu era suficient pentru procedură, NU era foarte greu să-mi spui.

Ești întotdeauna frumos îmbrăcat și îmbrăcat în stil cu Monika. Ținutele sunt îngrijite de un stilist, poți să te alegi singur sau el are întotdeauna ultimul cuvânt?

Având în vedere că Filip Vaněk (stilist) este într-adevăr un profesionist, am încredere deplină în el. Încercăm întotdeauna ținute și avem mai multe variante, dintre care alegem apoi ceea ce arată cel mai bine pe cameră și despre ce mă simt cel mai bine.

Fiecare slujbă ne va învăța ceva care credeți că vă va oferi experiența unui jurat?

Această competiție mi-a dat deja multe. Am învățat o mulțime de perspective, să nu iau lucrurile personal.

Ați avut jena în timpul filmărilor? Veți dezvălui niște „piccolos” din culisele juraților?

Aveam două difuzoare pe pământ la piese, erau plasate în locuri unde concurenții stăteau mereu. Mai mulți concurenți au fost uciși pentru ei, le-am numit întotdeauna ATENȚIE! Și, desigur, care singur jurat a pătruns? Pagáčová.

Ceea ce îți va lipsi cel mai mult după competiție?

Cu siguranță marii mei colegi jurați sau un astfel de regizor Pepe Majeský, întregul personal, unii concurenți, îmi va fi dor de toate.

Ați avut schimbări majore în aspect în ultima vreme. Ați slăbit și arătați grozav. Când a venit momentul de cotitură, ai spus că vrei să schimbi ceva și să începi să lucrezi la el?

Pentru o lungă perioadă de timp, am primit un „duș” bun de comentarii neplăcute din partea presei pentru apariția mea. Recunosc că obișnuia să mă demotiveze și, cu fiecare articol urât despre cât de grasă eram, aveam o dorință mai mare de a mânca în exces.

Abia în momentul în care mi-am luat un câine și am început să fac plimbări lungi în pădure și am avut mai mult timp pentru mine, kilogramele au început să scadă și am simțit că devin din ce în ce mai bine. Dimpotrivă, m-a motivat să nu mănânc în exces.

Aveți și câteva diete stricte?

Nu deloc! Dietele sunt inutile. Acestea vă pot ajuta să pierdeți în greutate, dar de obicei apare efectul yo-yo și persoana câștigă chiar mai mult decât a scăpat. Este important să faceți o schimbare de durată în abordarea dvs. Mănânc de toate, dar nu mănânc în exces și recunosc că nu sunt foarte atras de niciun „porc”.

Cat de des faci exerciții fizice?

Nu sunt un tip de fitness, fac mișcare pentru plăcere și pentru o stare bună, nu pentru a slăbi. Tot felul de activități se alternează și practic mă mișc tot timpul.

Patine în linie, biciclete, tenis, yoga, călărie, plimbări cu câini, dar am și zile în care, de exemplu, nu vreau să fac nicio mișcare, așa că pur și simplu nu o fac.

Cum arată dieta ta? Ce evitați și ce consumați de obicei?

Sincer, nu am meniuri exemplare. Mănânc ceea ce vreau doar și nu contează dacă sunt paste, cartofi, orez, legume. Îmi place bucătăria asiatică care predomină în dieta mea, deci orezul, carnea și legumele sau tăiței sau sushi. Aș mai putea mânca asta.

Ai și un antrenor sau crezi că poți slăbi fără el?

Dacă se întâmplă să vizitez sala de sport, am și un antrenor. Ne cunoaștem de 10 ani, deci suntem mai degrabă prieteni decât antrenori și clienți. Este adevărat că îmi place mult mai mult antrenamentul cu un antrenor, mă motivează mai mult, în plus, nu trebuie să mă gândesc la ce voi face în sala de sport respectivă. Deci, un antrenor este cu siguranță un beneficiu pentru pierderea în greutate.

Ce te motivează cel mai mult în timpul exercițiului?

Sunt motivat de bucuria mișcării.

Aveți vreo recomandare pentru bebelușii care doresc să slăbească, dar nu știu cum să dea cu piciorul? Sunteți un exemplu excelent de ceea ce puteți face atunci când doriți.

Aș spune că principalul lucru este că sunt fericiți cu ei înșiși, să nu slăbească din cauza presiunii mediului înconjurător. Trebuie să o faci întotdeauna în special pentru sine. Deci, dacă sunt doar puțin nemulțumit, trebuie să mă opresc din văicăreli și să încep să mă mișc foarte tare și să mă gândesc puțin la ceea ce mănânc.

Nu cu mult timp în urmă, i-ai spus da partenerului tău. Ai avut o nuntă frumoasă în pădure. De ce ai ales acest loc?

Eu și soțul meu ne place să petrecem timp în natură, iar pădurea este probabil locul nostru preferat. Când proprietarul hotelului unde am fost ne-a spus că ceremoniile din pădure sunt posibile, am fost încântați.