REȚETE SĂNĂTOASE: Dacă doriți să slăbiți, un mic dejun sănătos răspândit este primul lucru pe care îl puteți face în fiecare zi pentru a slăbi (în afară de a dormi bine). Astăzi v-am pregătit o rețetă pentru hummus de naut care conțin alimente sănătoase din canabis.
Hummus de naut cu efect antiinflamator
Timp de preparare: 15 minute
O mulțime de ingrediente: 2-3 persoane
Ingrediente:
- 1 cutie de naut
- 2 PL semințe de cânepă măcinate SUM
- 2 PL ulei de cânepă SUM
- suc de 1/2 lamaie
- 2 catei de usturoi
- sare
Recomandarea noastră:
- Clătiți nautul conservat cu apă curată înainte de utilizare
Mod de preparare:
- Într-un blender, amestecați nautul cu semințe de cânepă și ulei de cânepă până se formează un piure neted.
- Adăugați treptat celelalte ingrediente și amestecați totul bine
- Se servește cu pâine integrală
Sfatul nostru:
- Hummusul de naut preparat în acest fel vă va rezista până la câteva zile în frigider
Puteți afla mai multe informații despre alimentele cu canabis în articolul nostru: canabisul ca aliment. Pentru rețete mai sănătoase, consultați: carte de bucate pentru canabis
Credem că vă veți bucura de hummusul nostru de naut. Vă dorim bun gust.