Pizza fără remușcări

Pizza sănătoasă cu conopidă este o alternativă bună pentru a vă bucura de mâncarea preferată fără a vă face griji că o veți obține.

pizza

Pizza cu conopida

Materii prime

  • 1 conopidă întreagă
  • 1 ou
  • 1 cană de brânză de capră (mozzarella rasă, parmezan, eidam,)
  • 1 linguriță de oregano uscat
  • vârf de cuțit de sare

Cum să o facă

Pentru a face acest aluat, trebuie să fierbem capetele de conopidă într-o oală mare.

Se strecoară temeinic conopida fiartă printr-o sită până se usucă corespunzător.

Apoi putem înfășura amestecul de conopidă într-un prosop și îl strecurăm din nou. Acest lucru va elimina orice exces de apă.

Într-un castron mare, amestecăm apoi toate ingredientele cu conopida - oul, brânza și condimentele

Presăm aluatul rezultat în orice formă pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt.

Încălziți cuptorul la 220 de grade și coaceți aluatul însuși timp de aproximativ 20 de minute.

Apoi selectăm aluatul, punem ingredientele preferate pe el și coacem timp de aproximativ 7 minute.