A fost încă aici ieri, nu mai este aici astăzi. Am adunat pentru dvs. cele mai bune sfaturi de la babskeveci.sk (M) și adme care vă vor ajuta!

Dragoste. O afacere atât de fragilă, dar dureroasă. Dacă ai iubit vreodată pe cineva și ți-au frânt inima, știi despre ce vorbește. Nu-l poți uita și încă ți-ar plăcea. Vrei să o iei de la capăt, dar nu poți. Ceea ce nu a funcționat nu se întoarce și nu merită depresia sau gândurile autodistructive. Uneori așa este în viață. Dacă nu funcționează cu unul, va veni altcineva. Adică, dacă nu te blochezi și nu spui „niciodată”.

Acceptați faptul că nu aveți nevoie de el

Era încă aici ieri, nu mai este astăzi. Ești nebun după asta? Ai murit fără el? Poți să funcționezi în modul normal sau trebuie doar să te întinzi și să gândești cel mai rău? Dacă nimic din toate acestea nu se aplică pentru tine, atunci înseamnă că această persoană nu a fost atât de necesară în viața ta.

Uneori ne intersectăm cu cineva care să ne îmbogățească, să ne învețe lucruri noi sau pur și simplu să fim la un anumit stadiu al vieții alături de noi. Este ca la prieteni - în liceu ești de nedespărțit și după liceu te întâlnești o dată la șase luni, dacă e deloc. Dacă accepți faptul că cauza inimii tale frânte nu este cu adevărat necesară în viața ta, astfel încât să nu poți face fără ea, va fi primul și foarte pozitiv pas către un început cu succes.

cineva

Concentrați-vă atenția asupra altor lucruri

Prieteni, timp liber, sport, muncă, animale de companie. Toată lumea o vede diferit și toată lumea are nevoie de ceva diferit pentru a trăi. În timp ce unul își sare energia negativă la zumba, celălalt o eliberează în meditație, iar al treilea glumește la nesfârșit cu prietenul său, în timp ce al patrulea cumpără o pisică. Detoxifiază nu numai mintea, ci și inima și reflexia, nici măcar nu vei observa și totul va începe să se schimbe în viața ta.

Poate că vor fi oameni noi care te vor îmbogăți și îți vor schimba viziunea asupra lucrurilor, poate prietenii și poate familia. Poate îți sare o coincidență în cale și găsești ceva la care nici nu ai visat niciodată. Trebuie doar să țineți ochii deschiși și să vă concentrați asupra altor lucruri în afară de dragostea veche și de tot ceea ce are legătură cu aceasta.

Căutați colegi

O persoană cu gânduri similare este o raritate în orice relație pe care mulți oameni o doresc pentru o viață. Găsește prieteni noi care vor să fie în contact cu lumea la fel ca tine. Nu degeaba sunt site-uri de întâlniri, cabane și facilități moderne similare. Deși s-ar putea să nu funcționeze pentru toată lumea, într-una dintre ele puteți găsi un iubit sau o iubită pe viață și moarte.

Este important să nu vă concentrați asupra trecutului, ci să priviți spre viitor. Și ar trebui să fie cineva în el, dar nu iubirea ta anterioară. Astfel nu vei scăpa niciodată de inima frântă și nu vei câștiga dragostea.

Aveți grijă de dumneavoastră

Răsfățați-vă cu o baie, vacanță, excursii cu prietenii sau cumpărați ceva pe care inima dvs. îl bate de mult timp. Asigurați-vă că vă simțiți confortabil, independent și fericit. Chiar dacă o astfel de fericire ar sta într-o ceașcă de cafea de zi cu zi într-o cafenea bună, cu un ziar zilnic, sau sub forma unei plimbări de-a lungul malului plin de soare. Sau o baie parfumată? Produse cosmetice noi? Masaj? Sunt atât de multe!

Schimbați coafura sau garderoba

Se spune că există un bărbat în spatele fiecărei schimbări radicale de coafură. De cele mai multe ori este adevărat și nu este păcat. Și dacă ai tăia un mikado și ți-ai vopsi părul maro închis? Este, de asemenea, o modalitate de a lăsa trecutul în spatele tău și de a începe din nou. Ești o personalitate nouă și fără un indiciu de autocompătimire ar trebui să-ți dai seama că nu vei mai fi niciodată la fel. Și este bine, pentru că ți s-a întâmplat asta până când ai crezut că relația ta te-a îmbogățit.

Începeți să jucați sport

Fiecare inimă dureroasă are nevoie de ceva diferit, dar, de obicei, există doar două tipuri de emoții biciuite. Unele sunt cele agresive - un sport activ în care îți poți angaja toată furia, energia sau furia acumulată (fotbal, baschet, sporturi de dans, alergare, box) și celelalte sunt cele meditative - adică activități inactive fizic cu care lucrezi mai mult mintea și sufletul tău (yoga, meditație ...).

Ceva diferit se aplică tuturor. În orice caz, a începe un sport care „doar” îți scurtează ziua nu este cel mai sensibil lucru, deși chiar și acesta este, fără îndoială, un avantaj. Concentrați-vă pe ceva în care scoateți tot ce vă avantajează. Este ideal să încercați ambele soluții oferite.

Răsfățați-vă cu o doză de speranță

Dar nu speranța că lucrurile se vor întoarce la vechile căi, ci speranța pentru viitor! Acest lucru este important și deocamdată ești doar tu. Niciun om nu merită să facă o epavă de speranțe deșarte. Nu este nimic mai rău decât să aștepți interesul brusc al cuiva care te-a trimis la apă și nu a vrut să asculte de ce ar trebui să rămâi împreună.

Nu există nicio situație în care să nu poți spune că va fi mai bine. Pentru că oricum va fi mai bine, cu excepția cazului în care refuzați să o admiteți din anumite motive încăpățânate și fără sens.

nu te supăra

Furia sau remușcarea pentru dragostea veche nu este, de asemenea, răspunsul. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să faceți față situației așa cum este. Furia față de persoana în cauză nu îți va oferi decât sentimente negative, pe care le vei descărca în mod repetat și, astfel, fără succes sau, în cel mai rău caz, le vei acumula în tine.

La fel este și cu regret. Bârfindu-vă despre ce fel de regret a unui prost prost, de asemenea, nu vă va oferi nimic, chiar dacă în acest moment s-ar putea să vă simțiți ca hei. La urma urmei, nu știi ce l-a atras să-ți dea ghete de fotbal. Amintiți-vă că rareori există un motiv real pentru o despărțire dureroasă. În cea mai mare parte, fiecare dintre noi ascunde cel mai adânc în colțul cel mai secret al sufletului și, probabil, dacă i-ai cunoaște motivul, l-ai înțelege.

Nu vă gândiți de ce a făcut-o și unde a fost făcută greșeala. Chiar și așa, nu puteți rezolva această dilemă și, deși este supraomenesc de dificil, încercați să aruncați totul și să uitați dacă a existat un motiv sau nu. Un bărbat nu ți-l va înapoia, iar despărțirile se întâmplă, de obicei, atunci când una dintre perechi nu vede altă soluție.