iată

Foto: Fotografie de Tracy Le Blanc de la Pexels

Se spune că oamenii văd rețelele sociale ca vitrine ale vieții lor. Ele le oferă numai binele și frumosul, dar rareori înveți de la ei ce probleme au oamenii sau ce îi deranjează. Majoritatea oamenilor își doresc (cel puțin) viața să arate perfect pe rețelele de socializare.

Cu toate acestea, urmărirea unor persoane pe rețelele sociale este o adevărată suferință. Dacă doriți să vă protejați sănătatea mintală, asigurați-vă că nu mai urmăriți aceste 5 tipuri de persoane. De asemenea, portalul Your Tango îl recomandă.

# 1 Oameni care nu îți plac

Colegi de liceu cu care nu te-ai întâlnit niciodată, oameni intruzivi, vampiri energetici. Majoritatea dintre noi avem astfel de oameni pe Facebook sau Instagram. Dar de ce este bine? Pur și simplu aspiră energie din tine cu fiecare dintre contribuțiile lor. Ștergeți-le cât mai curând posibil pentru a nu mai trebui să vă gândiți la ele. Și nu vă faceți griji deloc cu privire la observarea ei - cu atât mai bine.

# 2 Toți fostii tăi

Nu este foarte normal sau potrivit să-ți păstrezi fostul pe rețelele de socializare. Relația dvs. s-a încheiat, deci probabil că nu aveți un motiv pentru alte contacte. Chiar și așa, unul dintre voi probabil că doar urmărește ce face și pe cine îl întâlnește pe celălalt. Vei descoperi că îți va fi mult mai ușor să trăiești fără ea.

Fotografie de Kaboompics .com de la Pexels

# 3 „Influenți” care vă fac mai puțin încrezători

Mulți influențatori arată pe rețelele lor sociale nu viața lor reală, ci viața pe care ar dori să o trăiască. Totuși, problema este că majoritatea oamenilor nu știu acest lucru și cred că ceea ce este prezentat în fotografiile lor perfecte este realitatea.

# 4 Prieteni care te-au dezamăgit

La ei este similar cu la fostul nostru. Odată ce o relație s-a încheiat, aceasta s-a încheiat pur și simplu și nu există niciun motiv pentru care ar trebui să aveți o astfel de persoană pe rețelele dvs. de socializare - desigur, dacă nu doriți să vă reînnoiți prietenia.

# 5 Persoane care partajează conținut neadecvat

Unora nu le plac glumele banale, altora le plac fotografiile cu copii mici, altora nu le plac glumele sexiste. Dacă ceea ce distribuiți te irită literalmente, asigură-te că nu păstrezi acea persoană pe rețelele tale sociale. Contribuțiile ei te pot otrăvi inutil într-o zi altfel plăcută.