Există multe motive pentru care ar trebui să vă răsfățați din când în când cu această băutură a zeilor.

memoria

Băuturile alcoolice nu sunt de obicei foarte benefice pentru sănătatea umană, dar din fericire vinul este unul dintre puținele care pot avea efecte benefice asupra corpului nostru. Studii recente, de exemplu, au arătat că vinul roșu poate încetini apariția demenței. Cu toate acestea, există multe alte motive pentru care ar trebui să vă răsfățați din când în când cu această băutură a zeilor.

1. Reduce riscul de diabet

Vinul roșu, dar și ciocolata, conține un grup de substanțe vegetale numite flavonoide, care reduc rezistența la insulină. Aceasta este, desigur, o veste minunată, deoarece este o rezistență ridicată la insulină care este asociată cu dezvoltarea diabetului de tip 2. „Este foarte interesant să constatăm că unele alimente pe care le considerăm nesănătoase, precum ciocolata sau vinul, pot conține substanțe foarte benefice pentru organism.” spuse profesorul Tim Spector de la Royal Academy din Londra, care a fost implicată în cercetarea vinului.

2. Previne pierderea memoriei

Când oamenii exagerează cu vinul, este clar că amintirile lor din noaptea precedentă pot fi neclare. Cu toate acestea, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Texas A&M, vinul previne în general pierderea de memorie legată de vârstă. Se datorează unui antioxidant natural resveratrol, care se găsește în boabele strugurilor roșii. Acest lucru ajută la îmbunătățirea fluxului de sânge către creier și, astfel, ajută la gândire și, de asemenea, promovează memoria.

3. Prelungeste viata

Un studiu din 2012 realizat pe mai mult de 800 de voluntari a arătat că consumatorii de vin trăiesc mai mult. Din nou, putem mulțumi resveratrolului pentru acest lucru, care elimină uzura ADN-ului asupra celulelor și astfel încetinește procesul de îmbătrânire general.

4. Previne dezvoltarea obezității

Nu știm exact cum este la bărbați, dar potrivit cercetărilor oamenilor de știință americani, femeile care consumă vin roșu sunt mai puțin susceptibile de a dezvolta obezitate. Urmărirea pe termen lung a relevat faptul că acele doamne care, deși consumau doar alte tipuri de alcool din când în când, s-au îngrășat rapid în următorii treisprezece ani de observație. În schimb, femeile care au băut exclusiv vin roșu și-au menținut greutatea. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că această explicație este foarte simplificată, dar rezultatele studiului se bazează pe o examinare foarte atentă și precisă a răspunsului organismului la consumul de vin.

5. Ajută la prevenirea depresiei

Vinul poate ajuta fericirea generală a unei persoane, deoarece cercetările au arătat că are un efect pozitiv asupra neurotransmițătorilor din creier, ceea ce previne parțial dezvoltarea depresiei. Cu toate acestea, acest lucru se aplică numai consumului moderat de vin, deoarece consumul excesiv de alcool poate avea exact efectul opus.

6. Are un efect pozitiv asupra vieții intime

Un studiu realizat de cercetători italieni a arătat că femeile cărora le place să se delecteze cu vinul roșu au un apetit sexual general mai mare decât abstinenții sau alți consumatori de alcool. În mod similar, această băutură afectează și bărbații, la care la rândul lor crește nivelul de testosteron, însă, din nou, consumul excesiv poate avea consecințe destul de nedorite în acest caz.

De aceea, nu uitați că totul este foarte dăunător și chiar și vinul, care poate avea un efect benefic asupra corpului nostru, trebuie băut cu măsură. Este încă o băutură alcoolică, a cărei doză mare poate transforma medicamentul într-o otravă.