beneficiem

Acțiune

Deținerea unui animal de companie chiar dă roade. Știați că șederea animalelor de companie cu patru picioare în apropierea noastră poate avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre?

Nu contează dacă avem o pisică, un câine sau un rozător. Atâta timp cât o persoană nu suferă de alergii, fiecare animal îi va aduce anumite beneficii. Mulți dintre ei ne împing spre o activitate mai mare sau ameliorează stresul.

Impactul animalelor de companie asupra oamenilor este într-adevăr semnificativ și a fost confirmat de numeroase studii. Citiți despre aceste 7 beneficii pe care ni le aduc animalele de companie.

Avantajele deținerii unui animal de companie:

1. Îmbunătățirea dispoziției

Probabil că orice proprietar de animal de companie ar putea vorbi despre cât de repede un prieten animal își poate îmbunătăți starea de spirit. Chiar și după un joc de 15 minute după o zi grea, se uită de griji și nivelul său de fericire crește odată pentru totdeauna. Se spune că comunicarea cu animalele crește nivelul de serotonină sau endorfină din creier. Aceste substanțe contribuie la sentimente de bunăstare, fericire și bună dispoziție. Lipsa lor, pe de altă parte, poate duce la depresie sau tulburări de somn.

2. Activitate superioară

Animalele ne împing să ne mișcăm. Trebuie să avem grijă de fiecare dintre ele, ceea ce este legat de dezvoltarea unei anumite doze de energie. Cei mai buni ajutători în această direcție sunt în mod clar câinii. Trebuie să mergi de mai multe ori pe zi. Plimbările lungi și regulate ajută la menținerea unei greutăți stabile și la îmbunătățirea fitnessului. Câinii își pot ajuta proprietarii să reducă riscul de obezitate, hipertensiune arterială și colesterol, precum și boli cardiovasculare.

3. Eliminarea stresului

Animalul de companie este un mare ajutor anti-stres. Alinierea și vorbirea cu o pisică sau un câine are un efect calmant de nedescris. O astfel de interacțiune poate stabiliza activitatea cardiovasculară și menține tensiunea arterială normală. Stresul este o problemă pentru mulți oameni astăzi și este adesea un factor declanșator major pentru diferite boli. Cu un animal de companie, puteți elimina stresul din viață o dată sau de două ori.

Vei fi interesat

Cei mai buni amelioratori de bucătărie: Cu siguranță trebuie să îi cunoașteți!

    115 9
  • 24.12.2017

O modalitate ușoară de a vă albi sutienul. Va fi ca nou!

    178 29
  • 12.07.2017

4. Suprimarea durerii

Deși animalele de companie nu au un astfel de efect analgezic ca un calmant puternic, ele pot fi de asemenea utile în acest sens. De exemplu, câinii pot ajuta la ameliorarea anxietății de durerea experimentată. Pisicile și filarea lor sunt puțin mai inteligente. În 2006, o instituție americană a studiat sunetele animalelor. Ea a descoperit că frecvența filării pisicii este apropiată de frecvențele care au un efect terapeutic demonstrabil asupra mușchilor întinși, articulațiilor rigide, umflăturilor sau chiar oaselor rupte.

5. Socializare mai ușoară

Nu te vei simți niciodată singur cu un animal de companie în gospodărie. Un câine sau o pisică este un excelent însoțitor, de exemplu, pentru persoanele în vârstă care sunt deja singure și nu merg la muncă. În plus, animalul de companie facilitează socializarea și asigură contactul cu oameni noi. Când vă plimbați câinele, poate doriți să vorbiți cu un alt câine. Animalele de companie sunt, de asemenea, un subiect excelent pentru orice conversație. Se spune că proprietarii lor sunt mai deschiși și mai încrezători și mai capabili să comunice.