singurătății

Cunoașteți sentimentul când vă simțiți obosiți de viață și nici măcar nu vă puteți ridica din pat? Atunci câinele tău îți va veni în ajutor. Cercetătorii au confirmat că fiecare dintre acestea este terapeutic.

Se va uns cu tine, forțându-l să se ridice, să se îmbrace și să iasă. Înnebuniți acolo împreună și vă va apărea un zâmbet. Acum câteva minute, te-ai simțit groaznic și nu ți-a plăcut nimic. Astăzi, oamenii de știință recunosc, de asemenea, că toate animalele de companie, nu doar câinii terapeutici, ne ajută mintea și corpul.

Te voi scoate afară

Soarele și aerul proaspăt ridică starea de spirit, iar soarele contribuie, de asemenea, la o doză de vitamina D. Ajută la combaterea bolilor fizice și mentale, inclusiv la depresie, cancer, obezitate și infarct. Și nu uita că atunci când ieși la plimbare cu câinele tău, intri în contact cu natura. Frunzele foșnesc, vântul bate - pur și simplu, sunetele și atmosfera naturii vă pot calma incredibil.

Te vor face să te miști

Dacă doriți să „eliberați abur” și să vă transpirați puțin, ieșirea cu un câine cu siguranță nu vă va face rău. Vă va ajuta starea fizică, vă veți întări mușchii și oasele - imaginați-vă doar de câte ori trebuie să aruncați o crenguță sau o farfurie zburătoare și el le va aduce întotdeauna în picioare. Cercetările au arătat că proprietarii de animale, indiferent dacă sunt adulți sau copii, au tensiune arterială mai mică, mai puțin colesterol și trigliceride. De asemenea, se bucură de o circulație sanguină mai bună, cu un risc mai mic de probleme cardiace mai grave. Și când corpul tău este mai puternic, vei evita patologia mentală.

Ele ameliorează alergiile și astmul, creează imunitate

Poate suna ciudat, dar copiii care cresc acasă împreună cu prietenii lor blănoși sunt mai puțin expuși riscului de a dezvolta alergii comune. Dacă bebelușii trăiesc cu cel puțin doi câini sau pisici, conform mai multor studii, aceștia au până la jumătate din riscul de alergii la praf, iarbă sau ambrozie. Astmul le poate ocoli. Alergiile pot provoca letargie, apatie la oameni și uneori pot duce la insomnie și depresie, de exemplu.

Mângâierea va ameliora stresul

Mângâierea ritmică este plăcută și benefică nu numai pentru câinele sau pisica ta, ci și pentru tine. Concentrați-vă asupra blănii sale fine, a căldurii pe care o radiază și a respirației. Dacă vă conectați cu acesta în acest mod, hormonul oxitocină, care este asociat cu ameliorarea stresului, va fi eliberat în corpul dumneavoastră, scăzând astfel tensiunea arterială și nivelul hormonului de stres cortizol.

Te vor distrage

Pe măsură ce petreceți timp cu animalul de companie, veți scăpa de gânduri care altfel nu v-ar permite să dormiți. Nu te deranjează trecutul sau viitorul. Ești doar tu și animalul tău. Trebuie să vă bucurați de timp cu câinele sau pisica dvs. - de exemplu, făcând fotografii cu scandarea lor sau înregistrându-le pe videoclip.

Ele vă vor ușura singurătatea

Animalele de companie au adesea o intuiție foarte bună. Dacă te simți rău, ei te vor căuta și nu te vor lăsa în pace. Desigur, înainte de a le aduce acasă, trebuie să vă fie clar că puteți avea grijă de ele. Să nu umpleți temporar golul din sufletul dvs. și apoi să-i lăsați undeva în adăpost. Un câine sau o pisică este un angajament pe termen lung și, deși nu este întotdeauna ușor, vă va arăta dragoste în vremuri bune și rele.

Te aud

Poți vorbi cu câinele tău despre orice - ce zi ai avut, sau chiar meciul final la turneul de tenis din Wimbledon. Poți practica un discurs în fața lui sau îi poți dezvălui ceva pe care îl ascunzi de întreaga lume. Deci, un câine sau o pisică este o salcie plânsă perfectă pe care o puteți mărturisi - cu siguranță vor rămâne tăcuți.

Te iubesc necondiționat

Vezi bucuria când te revăd la ușă în seara asta? Ei îți vor ridica imediat spiritul. Își răsucesc cozile, își scot limba - parcă râd cu adevărat. Șoimă și miaună. Nu le pasă deloc de ceea ce nu ai ieșit de la școală sau de la serviciu, te iubesc pentru că ești tu. Sunt fericiți pentru că te revăd. Vor să fie cu tine, vor să te iubească și să fie iubiți.

Îți voi găsi un partener

Plimbarea cu animale de companie pe parcuri și trotuare este o ocazie excelentă de a întâlni pe cineva. Câinele face cunoștință cu un alt păr foarte ușor și, atunci când sparge gheața astfel, puteți fi de acord discret cu un proprietar arătos la viitoarele întâlniri de câini din parcurile locale.

Ele îți vor da motivație

Câinele de care trebuie să ai grijă îți va oferi motivație - acest lucru poate fi important dacă te simți mizerabil și gândurile negative te deranjează. Deoarece animalul este dependent de tine, nu te poți concentra atât de mult pe tine și pe viața ta. Faptele tale bune și mai ales reacția pozitivă a animalului tău de companie îți vor oferi un sentiment de satisfacție imediată.

Îți vor aduce un zâmbet

Când câinele se rostogolește fără apărare pe spate sau îți pune laba pe umăr, vei zâmbi. Acest lucru activează neurotransmițătorii și vă crește nivelul de serotonină și dopamină - hormonii fericirii.

Vor face viața mai distractivă

Viteza și rutina vieții de zi cu zi te fac să uiți să te relaxezi și să te distrezi. Haide! Puteți lupta, dansa sau pur și simplu alerga cu animalele de companie. Ei te vor iubi pentru asta.