Acțiune
Femeile de acțiune abile m-au invitat la această conferință și am acceptat cu plăcere invitația. Ca orice mamă care are ocazia să iasă toată ziua.
Cu toate acestea, nu numai cu această simplă bucurie. Când am părăsit Kulturpark, eram plin de impresii pozitive și, poate cel mai important pentru mine, de stimuli. Pe măsură ce le-am înțeles, voi încerca să descriu acest articol ca un semn de recunoștință pentru toți cei interesați.
Aceste tipuri de acțiuni sunt pline de expertiză, acestea fiind de fapt esența lor - diseminarea informațiilor. Erau destul de mulți acolo. Programul a fost extrem de variat pe teme. S-a vorbit despre sarcină, o dietă sănătoasă, exerciții fizice, cancer, frumusețe, probleme ale coloanei vertebrale sau diastază ...
Voi spune sincer, nu toate subiectele mi-au atras atenția la prima vedere și pentru o secundă chiar m-am gândit la ce aș face acolo toată ziua. În cele din urmă, am participat la aproape toate prelegerile. Nu vă așteptați la imnuri artificiale pentru fiecare dintre ele. Voi spune modul în care l-am perceput cu adevărat. Unii m-au fascinat mai mult, alții mai puțin. Dar ceea ce mi-a transformat teama de „plictiseală” într-o satisfacție reală de a participa a fost o nouă cunoaștere.
Cunoașterea în domeniul sănătății este, desigur, necesară, dar dacă rămân în noi doar un fel de bază de date teoretică, nu ne vor aduce niciodată beneficii. Un domeniu tematic larg mă pune în fața unor subiecte pe care nu le-am abordat niciodată în mod specific. În plus față de informații, m-a îmbogățit cu conștientizarea faptului că dacă eu, ca nutriționist, mă uit la sănătate de la unul singur, aproape de mine, lipsa de complexitate din mine va provoca o restricție de înțelegere a celorlalți din acest domeniu.
Prevenirea este mai bună decât drogurile
De mult timp, sunt supărat pe mine în legătură cu modul în care funcționează în sistemul nostru de sănătate. Când doare coloana vertebrală a cuiva, recomandă intervenția chirurgicală fără a fi instruiți cu privire la importanța exercițiului. Când cineva are colesterol sau tensiune arterială ridicată, iau pastile fără să i se spună că este necesar să-și schimbe dieta. Când o femeie își înfășoară abdomenul după ce a născut, ei îi oferă un material plastic fără a fi instruiți cum să facă față diastazei ...
Mulți medici nu abordează natura problemei, ci doar consecințele acesteia, fără a lua în considerare fapte importante în afara domeniului său. Cu siguranță, mulți dintre voi ar găsi ceva care să stea cu mine într-un protest imaginar împotriva acestei complexități. Dar nu suntem noi la fel? Nu suntem noi înșine un asemenea doctor? Nu ne interesează doar sănătatea în dimensiunea care ne interesează?
Femeie de frumusețe
La vârsta mea, femeile vor să fie subțiri și drăguțe. Cea care reușește se va eticheta sănătoasă. Ce se întâmplă dacă îi cade părul sau este adesea obosită. Pentru unii, pielea elastică și părul strălucitor sunt semnele distinctive ale sănătății. Faptul că are o perioadă extrem de dureroasă nu o rezolvă, deoarece concentrarea ei este în altă parte.
Mi-a plăcut foarte mult sloganul conferinței. Femeie sănătoasă = femeie fericită. Cred că această propoziție este o expresie a complexității. Când stabilim criteriul sănătății în sine, testul dacă este suficient este, în opinia mea, doar acea fericire. O femeie drăguță și subțire poate părea fericită, dar neglijarea sănătății sale mentale o face să zâmbească. Atleta de rezistență de succes strălucește de fericire pe podium, dar în afara sezonului este inconștient tulburată de singurătate.
A fost un șoc pentru mine să aflu la o conferință folosind un dispozitiv magnetic cuantic pe care îl sufeream deficit de calciu. Recunosc că nu aș căuta măsurători similare eu însumi, deoarece mănânc sănătos și pentru mine a fost de fapt sinonim cu a fi sănătos.
Cunoașterea este pe primul loc
Și ce anume sunt cunoștințele mele menționate din acest eveniment? Pur și simplu, că pe parcursul vieții este foarte necesar să vă reevaluați percepția asupra sănătății. Acest lucru se realizează cel mai bine prin diseminarea informațiilor din mai multe domenii în mod imparțial. Vidul informațional inerent credinței noastre în corectitudinea atitudinilor noastre poate fi cauza, de exemplu, a problemelor de sănătate.
Fără informații despre deficiența de calciu, s-ar putea să mă fi luptat cu osteoporoza în câțiva ani. Cred că am dat suficient exemplu, cel puțin pentru a fi mai atenți în propriile afirmații de sănătate și pentru a fi suficient de educați pentru a aduce afirmațiile noastre mai aproape de adevăr și, cel mai important, cu zâmbetul pe buze.
Mulțumesc femeilor de acțiune pentru că mi-au dat un nas atât de frumos;)