Când cumpărați alimente, nu uitați niciodată să verificați ce cumpărați. Pe lângă faptul că alimentele sunt în garanție, verificați valorile energetice. Comparați adecvarea alimentelor și valoarea calorică a acestuia cu tabelele energetice. Pe lângă faptul că știi ce ar trebui să conțină un astfel de aliment, ar trebui să știi și ce nu ar trebui să conțină! Cu siguranță ați auzit deja despre așa-numitul Éčky și știți că emulgatorul natural este ouăle? Se folosește la prepararea maionezei și la legarea sosurilor.
Emulgatorii sunt substanțe care permit combinarea substanțelor care altfel ar fi incompatibile. Sarcina lor este de a combina grăsimea cu apa fără a se amesteca între ele. Mulți Ecka sunt inofensivi. Dar sunt, de asemenea, precum E450, folosit pentru a încărca carne afumată, inclusiv șuncă. Este folosit pentru a ascunde o parte ieftină a alimentelor, adică apă, astfel încât consumatorul să nu o recunoască. Conține păsări de curte congelate, precum și șuncă gătită. De asemenea, cu ajutorul emulgatorilor, producătorii sunt capabili să acopere conținutul de grăsime din produs, să facă pâinea proaspătă mai lungă, să coloreze produsul frumos.
Studiați acest tabel și amintiți-vă Ečka, pe care nu ar trebui să îl cumpărați înainte.
- Cele mai frecvente greșeli la congelarea alimentelor
- Feliator de alimente multifuncțional - set de 10 bucăți - Partenerul dvs. în lumea reducerilor!
- Despre mâncarea pentru a pierde în greutate Secretul se află în indicele glicemic al alimentelor pentru femei SK
- Combinații de alimente necorespunzătoare din punct de vedere metabolic Ce nu aparține împreună pe o farfurie 2
- Să nu le uităm 7 dintre alimentele noastre de casă, care vor consolida eficient sistemul imunitar