iaurt

Rezultatul va fi, peste așteptările dvs., doar încercați ...

Iaurt dietetic cu sfeclă roșie - poate cel mai ieftin dintre toate. Dar efectul unei combinații a acestor produse simple uimitoare: curățare ușoară, eliberare de substanțe toxice, scădere rapidă în greutate.

Detoxifiere de trei zile ajută la pierderea a 4 până la 7 kg.

Kefir cu sfeclă

Dieta are o dietă relativ modestă în orice moment. 1 kg de sfeclă fiartă, 1,5 litri de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, 1,5-2 litri de apă - aceasta este întreaga gamă de produse pe care va trebui să le consumați pe zi. Este necesară apă suficientă pentru a preveni deshidratarea.

Consumul numărului specificat de produse este necesar timp de 5-6 zile. Dacă nu vă plac astfel de alimente, puteți amesteca sfecla și amestecați-le cu iaurt. Se dovedește a fi un cocktail gustos.

După trei zile de dietă grea, dieta poate fi îmbogățită cu carne și pește gătit (până la 400 g pe zi, împărțit în 3 porții). Chiar și în următoarele zile, puteți mânca un cuplu mere și citrice. Rezultatul va fi mai presus de toate așteptările!

Continuat pe cealaltă parte>