contează

Cu toate acestea, nimic nu este imposibil, iar dieta Kelly Osbourne are chiar astăzi propriul său site.

Bruneta dolofană se luptă cu kilogramele în plus din timpuri imemoriale, dar încercările ei de a slăbi au fost întotdeauna doar temporare. Punctul de cotitură în acest domeniu a fost în cele din urmă un spectacol de dans similar cu Slovak Let´s Dance, care se desfășoară în Statele Unite sub numele Dancing with the Stars. Antrenamentul în timpul competiției a forțat câteva ore de antrenament pe zi. Kelly, înțelegând că aceasta era șansa ei, a implicat o schimbare a meniului și, ca urmare, a dat foc tuturor. S-a transformat dintr-o rățușcă urâtă rocker într-o lebădă de platină orbitoare. A scăzut 20 de kilograme și de la dimensiunea americană 14 a ajuns la 2, ceea ce corespunde aproximativ cu 34/36. Mai mult. El își arată silueta minunată și fața frumoasă pe covoarele roșii chiar și după un an. Spre deosebire de majoritatea vedetelor, care și-au recuperat tampoanele de grăsime în câteva săptămâni.

original_1457338149.jpg

Nu-i place să facă mișcare
O componentă importantă a pierderii în greutate a lui Kelly a fost exercițiul. După spectacolul de dans, dilema pentru blondă a fost pe cât posibil. Recunoaște deschis că exercițiul nu este cu adevărat activitatea ei preferată. Cu toate acestea, există multe posibilități și toată lumea o poate găsi pe cea potrivită pentru ei înșiși. Chiar și un astfel de anti-fan al întăririi vizate a reușit să aleagă. Kelly practică după așa-numita metodă de bare. Acest exercițiu este derivat din dans și balet și folosește mișcări mici pentru a întări și întări corpul. Fiica legendarului Ozzy se antrenează de cel puțin trei ori pe săptămână. „Exercițiul este enervant. Sunteți transpirat și lipiți împreună. Dar atunci când vezi cât de mult se poate schimba atunci când faci sport doar trei ore pe săptămână, devine captivant ", a dezvăluit cum i-a plăcut în cele din urmă exercițiile.

original_1457338149.jpg

Meniul lui Kelly:
mic dejun: omletă de albus de ou cu slănină
gustare: castravete
Masa de pranz: salată cu roșii, salam, mozzarella și naut
conduce: salata de spanac
masa de seara: burger de curcan cu salata
a doua cină (chiar înainte de culcare): 1/2 măr
Mese mici: Între timp, Kelly se răsfață cu jeleu fără zahăr în timpul zilei