Nu a putut să stea în picioare decât cu mare dificultate.

reușit

Distribuiți articolul

În aproximativ patru ani, a slăbit până la 130 de kilograme. Jon Vidler, din județul britanic Hampshire, a început să scape de kilograme în 2015, acum a fost declarat cel mai mare „picurător” din acest an. El scrie. Mail zilnic.

Bărbatul de patruzeci și doi de ani a reușit să stea în picioare cu mare greutate. Problema era supraponderalitatea sa, care era de 214 kilograme.

Interesant este că Jon purta îmbrăcăminte XXXXXXXL și circumferința taliei era de 168 centimetri. A avut mai multe atacuri de panică și prăbușirea inimii.

După ce și-a pierdut mai mult de jumătate din greutate de profesie, controlorul calității alimentelor a reușit să schimbe îmbrăcăminte extra supradimensionată cu un „emko” mai acceptabil. Un bărbat curajos continuă într-un stil sănătos, deoarece exercită și aleargă regulat.

El susține că a fost dificil din timpuri imemoriale. El a fost ținta agresiunii pe termen lung la școală, așa că a apelat la mâncare. Plăcerea principală pentru el a fost zahărul brun, după care s-a simțit întotdeauna mai bine.

"Când eram mai în vârstă și câștigam deja bani pe cont propriu, am mâncat tot ce doream. De multe ori mă mânc în exces în secret", spune Vidler.

Sursa: YouTube/Slimming World

Sănătatea sa fizică slabă a afectat calitatea vieții, care altfel un tratament pașnic s-a transformat în pericol.

„În timp ce unele dintre problemele mele de sănătate au dus la greutatea mea, s-a întâmplat adesea ca mărimea mea să fie afectată de diagnostic și tratament ulterior”, își amintește el.

De exemplu, el citează o intervenție chirurgicală simplă în piept, pe care anestezistul a descris-o ca fiind cu un risc ridicat înainte de operație, deoarece se temea că pacientul ar putea avea un accident vascular cerebral.

Un alt exemplu a avut loc în timpul unei scanări CT la care Jon a trebuit să fie supus suspectării de cancer. Când s-a întins pe pat, dispozitivul s-a rupt din cauza dimensiunii sale excesive. Asta l-a făcut să se gândească și la el însuși.

Deși în trecut a reușit să slăbească mai puțin de 30 de kilograme, după moartea neașteptată a iubitei sale mame, el era cu greutatea acolo unde era de obicei. „Pur și simplu mi-am dat seama atunci. Am luat mâncarea ca comoditate și nu am găsit o cale de ieșire ", adaugă el.

Punctul de cotitură a venit în 2015 datorită unui prieten și soției sale. I-au arătat direcția pe care ar trebui să o ia. A început să gătească singuri mese sănătoase, mergând la plimbări și făcând exerciții în fiecare zi. Din punct de vedere mental, l-a ajutat ca tatăl său să se implice.

„Este într-adevăr o diferență atunci când oamenii din jurul tău o înțeleg și te sprijină în ceea ce vrei să realizezi”, a spus Jon.

În acest moment, va parcurge cel puțin patru kilometri în fiecare zi, în timp ce a finalizat deja două curse de zece kilometri.

Următorul său obiectiv este să urce Muntele Snowdon la o altitudine de 1.085 metri deasupra nivelului mării. Cu toate acestea, aceasta nu este singura dorință.

"Poate suna ciudat, dar marele meu vis este să găsesc pe cineva cu care aș fi fericit. Îl iau ca a doua șansă și vreau să-mi umplu viața cu lucruri și momente pe care le-am pierdut din cauza greutății mele. Asta ar fi ceva uimitor. "a conchis.