mituri

Citiți cele mai mari mituri despre alcool

Există o serie de mituri despre alcoolul statelor ulterioare „de mac”. Am decis să respingem unele dintre ele.

1. Mănâncă bine înainte să tragi

Nu este adevăr. De fapt, cantitatea de alimente din stomac amână doar efectele alcoolului. Te beți mult mai încet, dar asta înseamnă că bei mai mult decât dacă ai simți efectele alcoolului după doar două băuturi.

2. Nu trebuie să amestec, altfel voi fi bolnav

Este adevărat și nu este. De fapt, nu contează ce fel de alcool beți și cu ce îl combinați. Este mai mult despre cât de sensibil este stomacul tău, astfel încât unora nu le plac doi copii ai vinului alb, în ​​timp ce alții se pot bucura de cocktailuri din ficțiunea lumii fără consecințe.

3. Dacă mă ung, voi rezista mai mult

Vă îmbătați cu adevărat mai încet, dar alimentele grase și grele pun o greutate disproporționată asupra ficatului, care poate avea consecințe foarte neplăcute atunci când este combinată cu alcoolul. Ca să nu mai vorbim că astfel de mese îți irită stomacul și va fi mult mai rău pentru tine decât dacă ai mânca o pâine și o brânză înainte de evenimentul planificat. Ei bine, ce fel de sharapata poate face cu linia ta, nici măcar nu mai vorbim despre asta.

4. Dacă beau un litru de apă înainte de culcare, „maimuța” nu are nicio șansă

Alcoolul însuși deshidratează corpul, în combinație cu băuturile dulci și frizante este și mai rău. Dacă trebuie deja să beți, încercați să evitați băuturile răcoritoare dulci. Cea mai bună este apa pură sau apa minerală, cel mult spumantă ușor. Cu toate acestea, trebuie să umpleți lichide imediat ce beți alcool. Consumul brusc de o cantitate mare de apă nu numai că nu vă va ajuta cu deshidratarea, ci va pune și o sarcină disproporționată pe rinichi și ficat. Așa că încearcă să bei fiecare pahar cu două ape minerale data viitoare și vei vedea că te vei simți grozav dimineața.

5. Câștiguri din alcool

Da și nu. Cocktail-urile dulci și lichiorurile sunt o adevărată bombă calorică, așa că ar trebui să le evitați cu un arc. Acestea conțin o cantitate mare de zahăr adăugat. Cu toate acestea, alcoolul pur nu conține atât de multe calorii pe cât ați fi crezut. Adevărata cauză a creșterii în greutate este că încetinește metabolismul și se deshidratează. Combinat cu o dietă nesănătoasă, poate lăsa urme foarte proaste asupra personajului tău.

6. Alcoolul mă încălzește

Cu numărul de băuturi băute, vei fi cu adevărat mai cald, dar este doar o iluzie. Alcoolul nu crește temperatura corpului, ci doar dilată vasele de sânge. Consumul de alcool la rece este foarte periculos, colindați despre gripă sau pneumonie. Cel mai bun la.