Aduceți-vă dieta la normal.
Nu te poți întoarce la „normal” în zilele pop și în sărbători? Această băutură din ingredientele pe care cu siguranță le aveți acasă vă va ajuta.
Ai spus că în timpul verii te vei răsfăța cu toate bunătățile care îi aparțin? Se pare că ne vom lua rămas bun pentru o vreme de o zi călduroasă și de o dulce distrugere. Dacă stomacul tău s-a întins ca să zic așa, trebuie să revii la forma sa originală. Această băutură vă va ajuta, de asemenea, care vă va pofti pofta de mâncare și va trece. Nu va linge miere, dar credeți-mă că veți fi mulțumiți de rezultat.
A pregati:
- 500 ml de apă
- 2 frunze de dafin
- 1 linguriță ghimbir ras
- ½ lingurițe rase
- ½ lingurițe de scorțișoară
Cum să o facă?
Se fierb toate ingredientele în apă, se lasă să se răcească și se strecoară. Decoctul pregătit în acest fel nu numai că vă va pune pe picioare, ci vă va ajuta și să vă luptați cu pofta de mâncare la frigider. Beți ceai de două ori pe zi, dar după câteva zile faceți o pauză. Rasca poate acționa și ca laxativ.