Accidentul vascular cerebral este o boală care până de curând a fost o rezervă de oameni de șaizeci de ani. Astăzi încă afectează mai tanara oameni. Pacienții cu vârsta de peste patruzeci de ani și mai mici nu fac excepție.
Ce este un accident vascular cerebral
Un accident vascular cerebral este o boală vasculară în care sunt afectate arterele care hrănesc creierul. Cel mai frecvent este despre ocluzia arterei cerebrale un cheag de sânge (tromb) sau un embol cu o întrerupere ulterioară a aportului de sânge și, astfel, oxigen în partea relevantă a creierului.
Al doilea tip de accident vascular cerebral mai puțin frecvent este sângerarea într-o parte a creierului, care se manifestă prin apariția bruscă a simptomelor accidentului vascular cerebral. Abia după câteva ore celulele creierului mor din cauza lipsei de oxigen și substanțe nutritive.
Ascultați semnalele corpului
Adesea, riscul de a avea un accident vascular cerebral este „anunțat” de semnale subtile pe care nu ar trebui să le subestimăm. Aceste semnale se pot manifesta cu zile, săptămâni sau luni înainte de accidentul vascular cerebral efectiv. Ar trebui să acordăm o atenție specială:
-ocazional armură într-o parte a capului
-armură în mâini sau picioare
-moderat întreruperi de memorie
--sentimente „bătaie în cap”
-modificări în memorie și în expresie
Aceste simptome pot fi cauzate și de așa-numitele Un „mini” accident vascular cerebral, când o bobină cerebrală este blocată temporar, pe care organismul reușește să o elibereze cu mecanismele sale relativ rapid. Simptomele apar brusc și durează de obicei o perioadă scurtă de timp.
Cele mai frecvente cauze și factori de risc
Ateroscleroza și ulterior eliberarea unui cheag de sânge din vasul deteriorat. Ateroscleroza este o inflamație cronică a peretelui vascular, care este cel mai adesea cauzată de o supraacidificare cronică a corpului, adică un stil de viață prost.
Tensiune arterială crescută- este un factor de risc ridicat. Este necesar pentru fiecare dintre noi știa nivelul tensiunii arteriale. Cel mai bine este să îl măsurați ocazional singur în camera mediului dvs. de acasă. Acest lucru va evita așa-numitul „Sindromul hainei albe”, când tensiunea noastră arterială poate crește o dată în măsurătorile medicului din cauza fricii - stresului. Hipertensiunea arterială nu are manifestări intense puternice. De obicei, îl simțim ca fiind obosit sau o ușoară durere de cap. Din păcate, din cauza stresului în creștere și a utilizării stimulentelor, această problemă afectează deja persoanele mai tinere.
Diabet-persoanele cu diabet au un risc crescut de accident vascular cerebral. Persoanele cu diabet au, de asemenea, adesea tensiune arterială ridicată, niveluri ridicate de grăsimi din sânge (colesterol) și unele sunt, de asemenea, supraponderale - toți aceștia sunt factori care cresc și mai mult riscul de accident vascular cerebral.
Tulburarea metabolismului grăsimilor - nivelurile ridicate de grăsimi din sânge și raportul general scăzut al acestora este un factor de risc semnificativ nu numai pentru accident vascular cerebral, ci și pentru alte boli cardiovasculare.
Palpitații cardiace, aritmii - persoanele cu probleme de ritm cardiac prezintă un risc mai mare de a avea un accident vascular cerebral. Fibrilația atrială, care provoacă bătăi neregulate ale inimii, este un factor de risc semnificativ pentru accident vascular cerebral.
Fumat - este un factor de risc ridicat, dar și un factor pe care îl putem elimina cel mai bine. Nicotina și monoxidul de carbon din fumul de țigară reduc cantitatea de oxigen din sânge. De asemenea, deteriorează peretele vaselor de sânge, provoacă inflamații permanente în acesta și, astfel, cresc riscul de înfundare.
Excesul de greutate și lipsa de mișcare - activitate fizică scăzută, supraponderalitatea sau o combinație a ambilor factori crește probabilitatea de hipertensiune arterială, grăsimi crescute din sânge, diabet, boli de inimă și, de asemenea, accident vascular cerebral.
Consumul excesiv de alcool - alcoolul împovărează nu numai ficatul, ci și rinichii, pancreasul și provoacă inflamația peretelui vascular și, prin urmare, riscul de accident vascular cerebral, atunci când este consumat în mod regulat.
Medicamente -utilizarea pe termen lung a unor medicamente, în special din grupul de medicamente hormonale precum contracepție sau analgezice.
Prevenirea accidentului vascular cerebral
Cele de mai sus au ca rezultat și măsuri preventive:
Personalizați-vă stil de viata, alimente, băuturi, medicamente și alți factori, astfel încât să nu existe o acidificare cronică permanentă a corpului și, astfel, inflamație cronică pe peretele vasului.
Gândește-te la viața ta și încearcă cât mai mult eliminați situațiile stresante.
In mod regulat, mișcați-vă zilnic. O plimbare de treizeci de minute într-un ritm alert va face minuni în fiecare zi.
Opriți fumatul și luați medicamente, care nu sunt vitale pentru dvs., inclusiv analgezice.
Limitați cât mai mult consumul de alcool. A rade! Râsul poate schimba reacțiile chimice din creierul nostru. Reduce nivelul de stres și întărește sistemul imunitar.
Luați ierburi preventive și suplimente alimentare pentru îmbunătățirea permeabilității vasculare. Dacă apare un accident vascular cerebral, este o afecțiune ireversibilă pentru corpul dumneavoastră. Se produc leziuni ireversibile ale creierului. Pentru asta prevenirea este mai mult decât importantă în acest caz!
Ierburi și suplimente
Măslin european - Știm cu toții efectele benefice ale uleiului de măsline asupra corpului nostru. Puțini oameni știu că frunzele de măslin au un efect similar, prevenind accidentul vascular cerebral, infarctul, hipertensiunea arterială sau colesterolul ridicat.
ceai chinezesc - ceai verde - frunzele de ceai prelucrate ca „ceai verde” cauzează probleme de congestie. Ceaiul verde restabilește elasticitatea vaselor de sânge, acționează împotriva fragilității lor, le lărgește, acționează împotriva arteriosclerozei.
Vitamina C - vitamina cronică cunoscută și folosită pe scară largă. Cu toate acestea, puțini oameni știu că vitamina C are efectele pretinse doar în forma sa naturală. Vitamina C produsă chimic acționează ca un acid în organism și poate deteriora și mucoasele din tractul digestiv. Vitamina C naturală conținută, de exemplu în fructe Camu Camu are un efect benefic asupra vaselor noastre de sânge, printre altele. Diluează ușor sângele, reduce inflamația și îmbunătățește oxigenarea corpului.
Cordonul ombilical asiatic - Gotu kola - Brahe = hrană pentru creier. Este una dintre principalele plante medicinale pentru regenerarea sistemului nervos. Calmează și întărește sistemul nervos, susține inteligența, longevitatea și memoria. Îmbunătățește circulația globală a sângelui și are un efect preventiv împotriva accidentului vascular cerebral sau a emboliei.
Puteți găsi toate aceste ierburi și multe altele într-un produs unic al companiei noastre numit Repornire
Nu așteptați până când una dintre cele mai grave boli vă afectează. Faceți totul pentru a vă face viața fericită, de bună calitate, sănătoasă. Si astazi!