Secolul 21 mă poate lua uneori puțin. Vreau să spun asta în ceea ce privește tehnologiile care merg înainte cu viteza rachetei. Mă uit mereu uimit la știrile tehnologice care vin pe piață și mă gândesc și la ce altceva ar putea veni.
Inelul Oura este un inel inteligent care vă măsoară somnul și activitatea,
așa-zisul urmarire somn si activitate.
Îl folosesc de peste o lună, dar am vrut să-mi iau timp să-l revizuiesc și să-l testez temeinic și să scriu pozitivele și negativele sale.
M-am obișnuit foarte repede, nu mă interferează deloc la locul de muncă, este rezistent la apă, astfel încât să vă puteți spăla mâinile chiar și atunci când îl aveți pe deget. Oura afirmă chiar că poți face snorkeling sau scufundări cu el la o anumită adâncime.
Este foarte important să alegeți dimensiunea corectă a inelului și degetul pe care îl veți purta.
Oura este o startup finlandeză care a fost fondată în 2013. Compania are în prezent 116 angajați și numeroase premii pentru produsele lor.
Inelul Oura a trecut prin mai multe etape de dezvoltare și aspectul său s-a schimbat, de asemenea. Arată foarte elegant în acest moment. Pe lângă argintiu, este disponibilă și o versiune neagră sau diamantată.
Personal, am fost surprins de greutatea lui. Este fabricat din amestec ceramic de înaltă tehnologie Zirconia (zirconia ZrO2), deci este foarte ușor.
După mai bine de o lună de utilizare, sunt foarte mulțumit de produs, uneori surprins de câte informații știe despre corpul meu. Aspectele pozitive includ o durată mai mare de viață a bateriei (în comparație cu alte dispozitive precum ceasul Fitbit sau Apple, care trebuie încărcate în fiecare zi), măsurarea relativ precisă a valorilor (sugerează cercetările), o aplicație clară care clarifică fiecare valoare și o explică utilizatorul a înțeles acest lucru.
Deoarece inelul Oura este în primul rând un dispozitiv de măsurare a somnului, graficele arată somnul în detaliu. Veți găsi acolo somnul vostru profund, ușor sau rem. Timpul în care ai adormit și te-ai ridicat. Durata de somn rezultată, dar și timpul petrecut în pat.
Caracteristicile interesante includ HRV (variabilitatea ritmului cardiac), măsurarea variabilității ritmului cardiac, acest dispozitiv îl măsoară în detaliu. De asemenea, poate atrage atenția din aceste informații asupra bolii care urmează, care este recunoscută pe baza temperaturii corpului.
Printre punctele negative, aș include adăugarea unei activități sportive la aplicație, deoarece inelul Oura în sine nu recunoaște ce tip de sport practici. De asemenea, măsurătorile nu sunt 100% precise.
În galeria foto puteți vedea cum se cumpără inelul:
Înainte de livrarea adevăratului „inel Oura”, veți primi mai întâi așa-numitul kit de dimensionare. Este o cutie cu opt inele artificiale. Veți alege dimensiunea potrivită, astfel încât inelul să se potrivească perfect. Se recomandă purtarea pe degetul inelar sau degetul mijlociu.
Apoi veți aproba mărimea din comanda dvs. Inelul ar trebui să sosească în termen de 2 săptămâni.
Așa arată cutia la deschidere. Inelul este montat în încărcător. Acest încărcător negru are un cablu cu capăt USB, permite încărcarea foarte simplă și rapidă (durează 30-60 de minute). Personal apreciez taxarea aproximativ o dată la 7 zile.
Fac aproape toate activitățile cu inelul. Se antrenează foarte bine la sală, alergări sau boxe. Dar sunt atent cu boxul, l-am încercat o singură dată, mă tem că acele lovituri puternice nu vor deteriora inelul.
Următoarele figuri arată măsurători din aplicația Oura. Veți găsi o mulțime de grafice aici. De la pașii pe care i-ai făcut în acea zi, calorii, temperatura corpului, informații despre somn, până la ritmul cardiac prezentat în grafice.
Oura îți va arăta, de asemenea, „pregătirea” pentru ziua respectivă. Acest lucru se datorează în principal somnului tău și activității pe care ai desfășurat-o în zilele anterioare. Aceasta include măsurarea ritmului cardiac, care afectează și toate rezultatele măsurătorilor.
Prima poză arată somnul, când te-ai culcat cu o zi înainte și când te-ai ridicat. Aplicația va crea, de asemenea, grafice rezumative pentru săptămână sau lună și vă va sugera la ce oră ar trebui să vă culcați sau să vă ridicați.
În funcție de kilogramele, înălțimea sau activitatea mea, Oura mi-a sugerat cheltuielile mele zilnice de calorii, care uneori se schimbă (de exemplu, de la 300 la 400 kcal pe zi).
În cea de-a doua imagine puteți vedea cum crește temperatura corpului noaptea în câteva zile și Oura prezice că este ceva în neregulă cu corpul dumneavoastră, probabil în câteva zile, boala va veni. Mulți oameni au confirmat deja acest lucru în recenzii.
Acest dispozitiv este conceput special pentru persoanele care doresc să-și monitorizeze funcționarea corpului. Ajută la exerciții și îmbunătățește performanța, dar poate îmbunătăți și funcționarea generală a corpului.
Sper că ați învățat ceva interesant din lumea tehnologiei, mai multe informații despre produs găsiți pe pagina noastră.