CUM FUNCȚIONEAZĂ INFRASAUNTELE?
Infra saună practic nu există saună, funcționează pe un alt principiu.
În sauna clasică aerul este încălzit dintr-o anumită sursă de căldură, de exemplu un cuptor, un generator de abur.
Transpirăm pentru că căldura acționează la suprafața corpului - pielea.
În sauna cu infraroșu sunt folosite pentru încălzire razele infraroșii.
Cu toate acestea, radiațiile infraroșii trec prin întregul corp, iar transpirația este doar un fenomen însoțitor.
Încălzește corpul din interior, care are multe efecte benefice asupra corpului uman.
Pătrunde adânc în țesut, favorizează circulația sângelui, metabolismul sau descompunerea caloriilor.
CUM ESTE SAUNA ÎN INFRASAUNA?
Procesul este foarte asemănător cu o saună clasică. De asemenea, cabina cu infraroșu arată la fel la prima vedere - este în mare parte din lemn. Controlul este foarte simplu - trebuie doar să apăsați un buton și se va încălzi în 10 minute.
În acest timp puteți face un duș scurt. Datorită acestuia, veți obține un pic mai multă transpirație din corp, porii dvs. se vor deschide.
În 10 minute cabina este încălzită la 45-60 ° C și puteți porni.
Un tratament durează aproximativ 30-40 de minute, stai nemișcat până când începi să transpiri intens
Procedura este ideală pentru a repeta de 1-2 ori pe săptămână
EFECTELE POZITIVE ALE INFRASAUNEI
Efectele radiațiilor infraroșii sunt utilizate în principal pe teren sănătate și sport.
Radiațiile infraroșii au efect pozitiv asupra articulațiilor și mușchilor, ajută la tratamentul lor și ameliorează durerea.
Radiațiile infraroșii nu au efecte pe termen lung asupra corpului nostru - este recomandabil să le folosim, de exemplu, înainte de reabilitare sau înainte de performanța sportivă pentru a încălzi mușchii.
Deși saunele cu infraroșu sunt potrivite în special pentru sportivi, ele pot fi desigur folosite de toți ceilalți, deoarece ajută la:
- gripa
- rece
- celulita
- pierderea de calorii
- pierdere în greutate
- probleme reumatice și
- alte probleme de sănătate
- cu articulații rigide
- accelerează vindecarea rănilor și arsurilor
- menținerea tensiunii arteriale bune
- crește flexibilitatea musculară
- ameliorează durerea
BENEFICIILE INFRASAUNEI
- sunt mult mai puțin consumatoare de energie decât saunele convenționale
- sunt mult mai mici decât saunele clasice
- sunt mai ușor de asamblat și durează mai puțin.
- se încălzește rapid timp de aproximativ 10 minute. În comparație, o saună uscată este încălzită timp de aproximativ 1 - 1,5 ore.
INFRASAUNA CA FRUMOS
Multe femei și-ar dori să fie frumoase și veșnic tinere.
Pielea fermă și o siluetă subțire nu trebuie să fie doar o dorință evlavioasă. O saună cu infraroșu poate fi un mijloc pentru exteriorul râvnit
- acționează în lupta împotriva celulitei
- întărește pielea uniform, pe toate părțile corpului
- calmează
- ameliorează stresul
- elimină endorfine care induc sentimente plăcute