Ideal sunt hainele în care copilul nu este rece, dar nu transpire.
Este aerisit și confortabil, astfel încât firimitul să se poată mișca bine, și pe cei care nu împing și nu-i scapă.
Mai exact, acestea sunt:
- pantofi impermeabili - ghetele înalte sau ghitre sunt ideale (huse speciale pentru antebraț),
- îmbrăcăminte impermeabilă potrivită pentru zăpadă, cea mai bună este general,
- sub haine lenjerie termică - Tricou și chiloți - acest lucru va menține copilul cald și uscat în timpul distracției,
- guler sau pulover,
- schi cască iar sub el în locul capacului așa-numitul. pupă,
- genunchi și coturi,
- mănuși,
- ochelari de schi,
- eșarfă sau șal.
Dar adulții ar trebui să poarte și haine calde. Știați că o jachetă de iarnă, mai ales dacă doriți să faceți sport, nu trebuie să fie deloc aspră, dimpotrivă?
Ura pentru sanii!
Nu este vreme rea
În Scandinavia, a devenit popular un proverb, care spune că nu este vreme rea, există doar haine nepotrivite. Putem fi de acord cu asta. Există multe îmbrăcăminte și accesorii în aer liber pe piață astăzi și este important să știți „cum funcționează” pentru a lua în considerare și a determina dacă sunt potrivite pentru o anumită activitate sportivă.
Chiar dacă temperatura din exterior este sub zero, în anumite circumstanțe nu este deloc necesar să purtați cea mai caldă disponibilă. Dacă considerăm că vrem să ne mișcăm activ în îmbrăcăminte, îmbrăcămintea nu trebuie să fie aspră, deoarece atunci când ne mișcăm, corpul generează suficientă căldură pentru a se încălzi. Ceea ce trebuie să „manipuleze” haina este să poată menține și regla această căldură pentru a preveni supraîncălzirea și transpirația ulterioară, în cel mai rău caz pentru a răci.
Stratul izolator este important
Asa numitul strat izolant, în cazul jachetelor izolate este în cea mai mare parte o țesătură nețesută din poliester, așa-numita lână. Lâna, care arată ca un grup de fibre dispuse haotic și nu este un izolator ca atare, moleculele de aer sunt ținute în spațiile dintre fibre, care sunt un adevărat izolator.
La vârsta de trei ani, îți poți pune copilul pe schiuri
Dacă lâna este umedă, volumul său va fi redus, deoarece fibrele umede sunt mai grele. Deoarece există mai puțin spațiu între fibre, există, de asemenea, mai puțin aer și, prin urmare, capacitatea de izolare este mai mică decât cu o lână uscată. Prin urmare, trebuie avut grijă să nu se pătrundă umezeală pe lână, atât din mediul exterior, cât și din interior, departe de corp.
Folosiți orificii de ventilație pe jachete?
Pentru a regla căldura, nu este adecvat să dezarhivați jacheta, deoarece expunem pieptul la frig, unde o persoană nu transpira într-o măsură crescută, în plus, este un loc foarte sensibil, putem răci ușor. Asa numitul deschiderile de ventilație, deschiderea este de obicei controlată de un fermoar, astfel încât intensitatea ventilației să poată fi reglată foarte ușor. Pe jachete sunt așezate în axilă, sau pe partea laterală a trunchiului sau în partea superioară a mânecilor, la pantaloni sunt din exteriorul sau din interiorul coapselor.
De asemenea, este necesară protecție împotriva pătrunderii umezelii din mediul exterior. Când vine vorba de săniuș, aceasta este o activitate în care îmbrăcămintea intră în contact direct cu zăpada, folosind o presiune destul de puternică (greutatea propriului corp) asupra materialului - așezat sau întins pe un strat de zăpadă.
Pentru ca îmbrăcămintea să nu se ude, este important să aibă un finisaj impermeabil de calitate, ideal așa-numitul membrană, care este de obicei laminată pe interiorul țesăturii și, pe lângă asigurarea unei rezistențe ridicate a țesăturii la eliberarea moleculelor de apă, poate, de asemenea, „respira”.
Cum funcționează membrana?
Membrana are deschideri microscopice care sunt suficient de mari pentru a permite trecerea moleculelor de aer, dar suficient de mici pentru a nu permite trecerea moleculelor de apă. Membranele sunt realizate din diverse materiale, cu atât mai accesibile sunt membranele din poliester și poliuretan, care, totuși, nu au la fel de multă durabilitate și eficiență ca membranele din politetrafluoretilenă, așa-numitele teflon.
Cu toate acestea, rezistența la apă a țesăturii nu este suficientă. Există cusături în îmbrăcăminte prin care umezeala poate ajunge cu ușurință în fund, mai ales pe pantalonii în care stăm în zăpadă, această problemă poate fi foarte neplăcută.
Prin urmare, producătorii de îmbrăcăminte sport de calitate ajustează cusăturile așa-numitelor. prin lipire, care realizează rezistența completă la apă a cusăturilor.
Cu un bebeluș iarna
Tastați MAMA și pe mine
Soarele de iarnă este trădător și strălucește, chiar dacă cu greu îl poți vedea. De aceea, nu uitați să vă vopsiți fața și buzele descendenților cu produse speciale de protecție la munte.
- REDUCEȚI EFICIENT TEMPERATURA Articolele pentru copii MAMĂ ȘI ME
- Din scrisorile tale Maria cere ajutor pentru fiul ei Articole pentru copii MAMA și Eu
- Metoda Vojta îți dezvoltă corect bebelușul Articole pentru copii mici MAMA și mine
- Mononucleoză trădătoare Articole pentru copii MAMA și Ja
- Burtă sănătoasă, copil sănătos Mama Articole MAMA și Eu