Ți-e rușine să mergi la centrul de fitness, resp. preferi să faci mișcare în privat?
Vrei să slăbești fără efectul yo-yo?
Vrei să exersezi cu un antrenor personal - un profesionist?
Ai o problemă de sănătate și ți-e frică să începi să faci mișcare?
Suntem exact ceea ce cauți! Sală de sport privată în Banská Bystrica, unde te vei simți ca acasă:)
Oferim antrenamente funcționale, antrenamente de box pentru femei, antrenamente de autoapărare și exerciții de sănătate a coloanei vertebrale cu antrenor personal.
Ce este antrenamentul funcțional?
Antrenamentul funcțional este un program de forță și fitness dezvoltat pentru a ajuta oamenii să obțină o formă generală mai largă. Este conceput pentru a pregăti oamenii pentru orice provocare fizică. Se concentrează pe reducerea constantă a mișcărilor funcționale la intensitate medie și ridicată și cu ajutorul lor contribuie la crearea condiției fizice generale.
Avantajele antrenamentului funcțional
Focus versatil - toate grupurile musculare sunt implicate în timpul exercițiului
exerciții scurte - antrenamentul funcțional se caracterizează prin exerciții intensive, în care există o implicare absolută a laturii fizice a individului.
chiar și dezvoltarea fitnessului fizic, antrenamentul funcțional folosește exerciții naturale care dezvoltă în mod cuprinzător partea musculară a corpului, nu există o dezvoltare nefirească a părților individuale ale corpului
variază spre deosebire de antrenamentele de fitness monotone. Unul dintre avantajele semnificative ale antrenamentelor funcționale este inovativitatea lor, literalmente programatică.
Instructor companie s.r.o. oferă clienților săi antrenamente funcționale (întărire, cântat, fitness, antrenamente de echilibru.) sub supravegherea unui antrenor experimentat într-un mediu plăcut al centrului nostru sportiv.
Ce este antrenamentul funcțional?
Antrenamentul funcțional este un program de forță și fitness dezvoltat pentru a ajuta oamenii să câștige o formă generală mai largă. Este conceput pentru a pregăti oamenii pentru orice provocare fizică. Se concentrează pe reducerea constantă a mișcărilor funcționale la intensitate medie și ridicată și cu ajutorul lor contribuie la crearea condiției fizice generale.
Avantajele antrenamentului funcțional
Focus versatil - toate grupurile musculare sunt implicate în exerciții
exerciții scurte - antrenamentul funcțional se caracterizează prin exerciții intensive, în care există o implicare absolută a laturii fizice a individului.
chiar și dezvoltarea fitnessului fizic, antrenamentul funcțional folosește exerciții naturale care dezvoltă în mod cuprinzător partea musculară a corpului, nu există o dezvoltare nefirească a părților individuale ale corpului
variază spre deosebire de antrenamentele de fitness monotone. Unul dintre avantajele semnificative ale antrenamentelor funcționale este inovativitatea lor, literalmente programatică.
OFERIM ÎN CURENT URMĂTOARELE PROGRAME:
program de reducere nu numai pentru femei (reducerea greutății)
program redus pentru mamele cu posibilitatea de a face babysitting în timpul exercițiului
antrenamente funcționale individual
antrenamente funcționale pentru cupluri (pentru prieteni, prieteni)
antrenamente funcționale pentru un grup (maxim 4 persoane)
Exercițiu de 30 de minute pe o platformă vibrantă
Procedura de slăbire LipoLaser
OFERIM POSIBILITATEA CUMPĂRĂRII TITURELOR CADOU ÎN DIFERITE VALORI.
Mai multe informații pot fi găsite pe site-ul nostru www.instruktorbb.sk sau pe Facebook „instrutor sro”
Nu vrei să faci mișcare independent? Aveți un partener sau un prieten cu care ați dori să începeți să vă exercitați?
Instructor companie s.r.o. oferă clienților săi instruiri funcționale și pentru cupluri - parteneri, prieteni. (Antrenamente de forță, canto, fitness, echilibru.) Toate antrenamentele au loc sub supravegherea unui antrenor cu experiență.
Ce este antrenamentul funcțional?
Antrenamentul funcțional este un program de forță și fitness dezvoltat pentru a ajuta oamenii să câștige o formă generală mai largă. Este conceput pentru a pregăti oamenii pentru orice provocare fizică. Se concentrează pe reducerea constantă a mișcărilor funcționale la intensitate medie și ridicată și cu ajutorul lor contribuie la crearea condiției fizice generale.
Avantajele antrenamentului funcțional
Focus versatil - toate grupurile musculare sunt implicate în exerciții
exerciții scurte - antrenamentul funcțional se caracterizează prin exerciții intensive, în care există o implicare absolută a laturii fizice a individului.
chiar și dezvoltarea fitnessului fizic, antrenamentul funcțional folosește exerciții naturale care dezvoltă în mod cuprinzător partea musculară a corpului, nu există o dezvoltare nefirească a părților individuale ale corpului
variază spre deosebire de antrenamentele de fitness monotone. Unul dintre avantajele semnificative ale antrenamentelor funcționale este inovativitatea lor, literalmente programatică.
OFERIM ÎN CURENT URMĂTOARELE PROGRAME:
program de reducere nu numai pentru femei (reducerea greutății)
program redus pentru mamele cu posibilitatea de a face babysitting în timpul exercițiului
antrenamente funcționale individual
antrenamente funcționale pentru cupluri (pentru prieteni, prieteni)
antrenamente funcționale pentru un grup (maximum 4 persoane)
Exercițiu de 30 de minute pe o platformă vibrantă
Procedura de slăbire LipoLaser
OFERIM POSIBILITATEA ACHIZIȚIEI DE VOUURI CADOU ÎN DIFERITE VALORI.
Mai multe informații pot fi găsite pe site-ul nostru www.instruktorbb.sk sau pe Facebook „instrutor sro”
AUTO-APARARE
„Învață să te aperi eficient și eficient”
Apărarea practică se bazează pe nevoile vieții de zi cu zi în situații reale de criză amenințate de unul sau mai mulți atacatori. Autoapărarea nu este un sport sau o artă marțială. Prin urmare, nu este afectat de nicio regulă, resp. statutelor. Acestea sunt tehnici selectate din diferite tipuri de sporturi de luptă și arte marțiale (karate, ju-jitsu, aikido, kickboxing, wing-tzun etc.), care pot fi utilizate în situațiile de zi cu zi pentru a se apăra împotriva unui atac asupra propriei persoane sau asupra altor persoane . Astfel, motivația principală nu este de a învinge adversarul într-un meci controlat de sport, reguli și arbitri, ci un răspuns eficient imediat la inițiativa atacatorului pentru a preveni atacul și a preveni atacatorul să continue.
Pericolul unui atac este real. învățați să vă apărați în centrul nostru de sport sub supravegherea unor instructori cu experiență.
În prezent oferim următoarele programe:
autoapărare pentru femei
autoapărare pentru bărbați
OFERIM POSIBILITATEA CUMPĂRĂRII TITURELOR CADOU ÎN DIFERITE VALORI.
Puteți găsi mai multe informații pe site-ul nostru www.instruktorbb.sk sau pe facebook "instructor sro"
Instructor companie s.r.o. oferă clienților săi exerciții de sănătate numite Sistem SM, precum și antrenamente funcționale (întărire, cântat, fitness, antrenamente de echilibru.)
Exercițiu de sănătate așa-numitul. Sistem SM este un sistem cuprinzător de exerciții creat de un expert MUDr de renume. Richard Smíšek. Exercițiile elimină eficient durerile de spate și problemele musculo-scheletice. Cele mai bune rezultate ale exercițiilor fizice sunt pentru următoarele diagnostice:
hernie de disc, placă ridicată, scolioză, dureri de spate nespecifice, spondilolisteză.
Ce este antrenamentul funcțional?
Antrenamentul funcțional este un program de forță și fitness dezvoltat pentru a ajuta oamenii să câștige o formă generală mai largă. Este conceput pentru a pregăti oamenii pentru orice provocare fizică. Se concentrează pe reducerea constantă a mișcărilor funcționale la intensitate medie și mare și, cu ajutorul lor, contribuie la crearea condiției fizice generale.
Avantajele antrenamentului funcțional
Focus versatil - toate grupurile musculare sunt implicate în exerciții
exerciții scurte - antrenamentul funcțional se caracterizează prin exerciții intensive, în care există o implicare absolută a laturii fizice a individului.
chiar și dezvoltarea fitnessului fizic, antrenamentul funcțional folosește exerciții naturale care dezvoltă în mod cuprinzător partea musculară a corpului, nu există o dezvoltare nefirească a părților individuale ale corpului
variază spre deosebire de antrenamentele de fitness monotone. Unul dintre avantajele semnificative ale antrenamentelor funcționale este inovativitatea lor, literalmente programatică.