Chiar ai auzit de dieta NUPO? Am ajuns la el recent și am aflat lucruri destul de interesante.
Astăzi m-am gândit la o întrebare toată ziua
- greutatea ideală pentru o femeie este o garanție a bunăstării sale mintale?
Ce este mai exact acea greutate ideală? La urma urmei, toți vrem să arătăm bine și, mai presus de toate, să ne simțim bine.
Nu am avut niciodată o problemă majoră de greutate și nu a trebuit să fiu atentă la ceea ce am mâncat, dar după ce am născut și în timpul concediului de maternitate de trei ani, starea mea fizică a ajuns în faza „după garanție”. În acest timp, Am reușit totuși să depășesc 30 de ani și problema sub forma unui depka decent a fost brusc în lume! Câteva bețișoare postpartum s-au instalat de bună voie și mi-au întărit pantalonii în fiecare zi. Nimic prea, „vacanța” maternă se apropie de sfârșit luna aceasta și am stabilit că atacurile mele de frigider de seară se apropie de sfârșit și, începând munca, voi intra și în regimul cu conținut scăzut de calorii.
„Într-adevăr, ați auzit de dieta NUPO? "
Am ajuns la el recent și am aflat lucruri destul de interesante. În esență, această dietă se bazează pe consumul a șase porții de suplimente alimentare NUPO de diferite arome. Aceste înlocuitori sub formă de cocktailuri și supe vă vor oferi combinația potrivită de vitamine, minerale și substanțe nutritive cu un nivel minim de calorii. Bineînțeles, nu este deloc ușor să mănânci toată ziua doar NUPO, dar se spune că rezultatele sunt cu adevărat remarcabile. În cazul meu, din fericire, nu este atât de acut, dar a pierde cele 5 kilograme ar fi foarte usturător, așa că sportul are succes și, de asemenea, voi gusta, evalua și vă voi prezenta treptat toate produsele mărcii. NUPO, care, pe lângă pachetele de înlocuire a meselor, includ și diverse batoane de proteine gustoase și, de exemplu, clătite cu proteine.
Mňááám!
După cum am menționat, dieta NUPO este de fapt un substitut cu conținut scăzut de calorii, practic și gustos pentru alimentele bogate în fibre și minerale. Este foarte simplu și eficient, așa-numitul. Dieta VLCD (Dieta foarte scăzută în calorii), susținută de documentație sub formă de peste 50 de studii clinice. Le permite femeilor și bărbaților să piardă în greutate în mod eficient și, mai presus de toate, să slăbească în mod durabil și să meargă către un stil de viață sănătos.