Toți trebuie să o fi întâlnit și cu siguranță va confirma că nu o dorește nici pe cel mai mare dușman. Pe lângă eliminarea imediată a ceea ce primește persoana, victima este împovărată și de dureri și crampe insuportabile. Vestea bună este că otrăvirea alimentară rareori pune viața în pericol. De obicei, pacientul se recuperează în decurs de 24 de ore. Dimpotrivă, inconvenientul este că odată ce apare, este dificil să se oprească și victima trebuie să o suporte până la capăt.
CUM VĂ AJUTĂ
Dacă stomacul tolerează acest lucru, ar trebui ingerat cât mai mult lichid posibil, mai ales dacă cel care suferă are diaree. Uneori oamenii simt că, cu cât beau mai mult, cu atât vomită mai mult sau exagerează mai mult, dar chiar și așa, este necesară reaprovizionarea cu lichide. Fiecare pahar de apă este un pas către o sănătate mai bună. Când apare deshidratarea, poate fi necesară o spitalizare.
În caz de stomac deranjat, consumul de alimente grase și condimentate este un bilet de întoarcere la toaletă. Dacă pacientul îi este foame, ceea ce este un semn bun, alegerea corectă este pâinea prăjită, biscuiții, pâinea albă, banana, cartofii fierți și alte alimente ușoare. Pe lângă alimentele picante și grase, este recomandabil să omiteți produsele lactate pentru câteva zile.
Dacă alimentele sunt infectate și stomacul a răspuns la diaree sau vărsături, nu trebuie luate imediat medicamente pentru diaree. Dacă sistemul digestiv este deranjat, va fi bine să aveți totul excretat din corp într-un mod natural. Același lucru este valabil și pentru vărsături - trebuie să așteptați un timp înainte de a lua orice medicament. În plus, alte medicamente pun doar o presiune pe stomac. Analgezicele, care pot avea adesea efecte secundare, trebuie de asemenea evitate. Medicamentele care conțin aspirină și ibuprofen nu sunt deloc potrivite pentru iritarea stomacului.
Pentru mulți pacienți cu stomac deranjat, aplicarea unui termofor sau a unei sticle umplute cu apă caldă a funcționat. Aveți grijă să nu vă încălziți prea tare.
Ca și în cazul gripei, trebuie să păstrați calmul și să vă oferiți suficientă odihnă corpului pentru a vă regenera. Trebuie să lăsați deoparte toate responsabilitățile, să renunțați la întâlniri și să faceți față stării în pat pentru următoarele 24 de ore.
Una dintre consecințele diareei și vărsăturilor este scăderea nivelului de potasiu, ceea ce nu face decât să agraveze starea pacientului. Iată o rețetă simplă - mănâncă o banană.
Cel mai bun remediu pentru otrăvirea alimentară este, desigur, prevenirea, adică evitarea acesteia. Dar când nu putem face nimic în legătură cu condițiile care ne înconjoară într-o anumită unitate de catering, ar trebui să evităm mesele care conțin lapte, smântână, maioneză, care este, de asemenea, un teren excelent de reproducere pentru bacterii, în special cu practici necorespunzătoare de depozitare a alimentelor. De asemenea, trebuie să avem grijă în bucătăria noastră de acasă, pentru a păstra modalitățile corecte de dezghețare a alimentelor, în special a cărnii. Asigurați-vă că aceste tipuri de alimente rămân întotdeauna suficient de reci. Păsările, carnea de vită și carnea de porc trebuie să fie întotdeauna bine gătite sau altfel gătite pentru o perioadă mai lungă de timp. Când feliați carnea înainte de congelare, spălați-vă întotdeauna bine mâinile cu apă caldă cu săpun.