Masajul poate obține o mai bună circulație a sângelui și relaxarea musculară, curățarea porilor pielii, dizolvarea spasmelor musculare - întărirea, eliberarea blocajelor la nivelul coloanei vertebrale, acestea susțin fluxul limfatic și, astfel, facilitează eliminarea toxinelor nedorite de către organism. În seria de articole de astăzi despre masaje, vom introduce: masajul ayurvedic, masajul sub presiune Bowen și masajul cu vid, cunoscut și sub numele de banking.
Masaj ayurvedic
Acest masaj provine din India și se practică pe baza învățării Ayurveda. Accentuează prevenirea și promovarea continuă a sănătății printr-o dietă echilibrată, gândire pozitivă și stilul de viață potrivit. Potrivit acesteia, boala apare în corpul și mintea unei persoane dacă echilibrul a 3 energii (vata, pitta, kapha) este perturbat, care poate fi comparat simplu cu elementele cunoscute: apă, foc, pământ.
Se folosesc în timpul masajului Uleiuri esentiale - în special uleiul de susan, care conține cantități mari de acid linoleic, fier, fosfor, cupru, magneziu și calciu. Aceste ingrediente au efecte pozitive asupra pielii și a celulelor nervoase. Fiecare tip de ulei utilizat este încălzit la temperatura corpului, deoarece atunci pielea îl absoarbe cel mai bine. Tehnica masajului se bazează pe ciocănire, frământare și stoarcere. În general, îmbunătățește funcționarea organelor interne, promovează digestia și excreția, întărește și calmează întregul corp, mintea, ameliorează stresul.
Masajul de presiune al lui Bowen
Masajul sub presiune al lui Bowen își are originile la începutul secolului al XX-lea, când a fost inventat de un osteopat australian Thomas Bowen. Avea o abilitate excelentă de a înțelege corpul uman și de a recunoaște unde este ascunsă problema principală a pacientului. Masajul, care îi poartă numele, este o metodă foarte blândă în care corpul este perceput ca un întreg, fără a se concentra asupra simptomelor. Baza masajului sunt mișcările ușoare pe care le face maseurul cu degetele arătătoare, degetele mijlocii sau degetele mari. În timpul masajului, se aplică o presiune ușoară și după aproximativ două secunde presiunea este eliberată. După câteva mișcări, urmează o pauză de două minute, care face parte din întregul tratament. Corpul procesează mai bine semnalele transmise. Mișcările sunt efectuate în puncte definite cu exactitate ale corpului uman într-o anumită ordine și serie.
Trecând prin căile energetice, masajul Bowen îmbunătățește funcția organe interne. Rezultatul unei ore de tratament este o relaxare și armonizare plăcută. Este excelent în reabilitare după leziuni, pentru persoanele cu locuri de muncă sedentare. pentru sportivi. Prin aplicarea acestuia, obține rezultate bune în coatele de tenis, gât, dureri de gât și cap, migrene, tinitus, dureri menstruale și este, de asemenea, eficient în tratamentul infertilității. Metoda este, de asemenea, utilizată pentru a îmbunătăți dificultăți, cum ar fi. tinitus, alergii, astm, infecții ale vezicii urinare, tensiune arterială crescută și scăzută, depresie, eczeme, probleme la menopauză.
Bancar - masaj cu vid
Banca este o metodă bazată pe adăugarea sticlei containere rotunde (baloane) cu aer încălzit pe corp. Prin răcire, se creează un vid în ele, care le determină să adere la piele. Fiecare loc din spate unde sunt atașate malurile reprezintă un organ specific din corp. Dacă sunteți afectat de un organ, cum ar fi ficatul, o zonă sensibilă se va forma pe spate întărire, care este bine palpabil și uneori dureros. Datorită activităților bancare, este posibil să se sprijine vindecarea unui anumit loc, care are un efect pozitiv asupra organului intern aferent.
Scopul principal al tratamentului cu băncile de aspirație este, așadar, consolidarea forțele de autovindecare ale organismului, puneți-le în mișcare, activați și regenerați întregul organism și sporiți performanța acestuia. Activitățile bancare nu trebuie efectuate în timpul sarcinii, hemofilie, boli infecțioase, afecțiuni medicale severe. Unul dintre dezavantajele activităților bancare este că cheagurile de sânge rămân pe corp după efectuarea operațiunilor bancare. Cu toate acestea, vor dispărea în câteva zile.