iubirea

Un părinte își dorește binele pentru copilul său. Iată câteva sfaturi pentru a-l ajuta pe copilul tău să nu devină cel mai mare dușman pentru el însuși și să accepte în schimb corpul său cu toate imperfecțiunile.

Dacă te uiți la propriul copil, nu există o bucată pe ea care să nu fie frumoasă pe ea. Cu toate acestea, datorită fotografiilor din diferite medii care prezintă „o frumusețe perfectă” care nu există în viața reală, mulți adolescenți au o concepție greșită despre cum ar trebui să arate corpul uman. Rezultatul? Şocant! Tulburări de alimentație, nesiguranță și multe altele, nu v-ați dori niciodată pentru propriul copil nimic din toate acestea! Iată cinci sfaturi de la o mamă pentru alte mame:

Cum să începi să-ți iubești corpul

Brittany Gibbons are o fiică tânără și a vrut să o ajute să-și recâștige încrederea și să-i sporească încrederea pentru a o proteja de toate consecințele negative. Ea și-a postat sfaturile pentru Huffington Post, iată câteva:

Spune-i copilului tău cât de minunați, creativi, îndrăzneți, amuzanți și înțelepți sunt. Aveți grijă să nu spuneți doar cuvinte precum „frumos” și „drăguț”, nu limitați aceste complimente la ceea ce arătați.

Ocazional aleargă prin casă gol și arată-i că este normal, totuși nu trebuie să-i fie rușine de corpul său.

Spune-i fiicei tale că merită fiecare prietenie, familie, dragoste, indiferent cum ar arăta.

Bucura-te de masa ta. Gustați împreună diverse feluri de mâncare, toate alimentele posibile, de la invenția lumii. Mâncarea nu este dușmanul, dimpotrivă, o necesitate care pur și simplu are gust!

Copiii sunt extrem de atenți la ceea ce se întâmplă în jurul lor. Fii un bun exemplu pentru el - iubește-ți trupul, pentru că datorită lui ai acest copil minunat!