fulgi ovăz

Kissel este o delicatesă slavă veche, care a fost întotdeauna foarte iubită și venerată. Amintiți-vă, chiar și în basme erau râurile lăptoase și coasta kiselnye! Dar jeleul nu este doar gustos, ci și util: în mod tradițional, acesta este gătit fie din fulgi de ovăz, fie din fructe și fructe de pădure și, uneori, puteți da peste o rețetă făcută din gem! Produsele naturale au întotdeauna putere de vindecare pentru organism, îl îmbogățesc cu vitamine, minerale și diverse substanțe utile.

Pot slăbi cu un kissel?

Acest aliment nu este numai bogat în calorii, ci și sățietatea sa. Umple rapid volumul stomacului, ceea ce dă o senzație de sațietate, dar nu creează un exces de calorii.

Kissel ne percepe de obicei ca pe o băutură, dar în loc de structura lichidă tradițională, este vâscoasă, asemănătoare cu terciul și uneori aproape la fel de tare ca jeleul. Apropo, jeleul pentru scăderea în greutate este util datorită structurii sale - înconjoară ușor tractul gastro-intestinal, datorită căruia medicii o permit chiar și în boli grave, cum ar fi ulcerele. Băutura vâscoasă face posibilă îmbunătățirea activității organelor digestive, datorită căreia se purifică toxinele. Toate aceste proprietăți pozitive ne permit să spunem că un gel de curățare pentru pierderea în greutate va fi foarte util atunci când este utilizat în mod sensibil.

Merită să deosebiți preparatele naturale de produsele proaspete, cocktailurile de semifabricate și amestecurile de pulbere („leovit” și alte tipuri). Desigur, ceea ce faceți din produse naturale este mult mai util.

De exemplu, este util să înlocuiți alimentele de 1-2 ori pe zi. Imaginați-vă ceaiul și cina de după-amiază. În acest caz, vei slăbi rapid și cu siguranță vei deveni mai subțire după 1-2 săptămâni.

Hercules jelly pentru slăbit

Kissel din mirosul de ovăz pentru scăderea în greutate este un elixir vindecător care poate fi preparat conform rețetei strămoșilor noștri, supraviețuind miraculos până în prezent. Ar trebui gătit câteva zile, dar recenziile spun că această rețetă de slăbit este eficientă și merită să așteptați:

  1. Așezați 300 de grame de fulgi de ovăz (nu fulgi), o jumătate de cană de chefir, o lingură de smântână, jumătate sau doi litri de apă, o bucată de pâine de secară într-un recipient de 3 litri.
  2. Închideți recipientul cu o cârpă și puneți-l în baterie sau înfășurați-l într-o pătură.
  3. După trei zile, înmuiați amestecul, turnați lichidul într-o oală și gătiți până la fierbere. Lichidul trebuie să fie vâscos. Kissel este gata!

Luați această băutură timp de o lună pentru o jumătate de pahar cu 20 de minute înainte de fiecare masă. Acest lucru vă va permite să mâncați mai puțin în timp ce vindecați tractul digestiv.

Kissel pentru slăbit de la sfeclă

Jeleul de sfeclă roșie pentru pierderea în greutate se prepară mai ușor, dar gustul său nu este plăcut pentru toată lumea. Schimbați cantitatea de sfeclă pentru a obține combinația optimă. Nu este dificil să-l pregătești:

  1. Luați câteva fulgi de ovăz, precum și prune uscate și sfeclă rasă crudă, turnați-o cu doi litri de apă.
  2. Gatiti amestecul la temperatura scazuta timp de 15-30 minute pana cand amestecul devine mai bland si similar

kissel în aparență.

  • Schimbați amestecul, dar nu aruncați omida.

    • În timpul zilei, când pregătiți jeleuri, trebuie să vă limitați la mâncare - de exemplu, aranjați descărcarea pentru chefir sau mere. Cu 2-3 ore înainte de un vis în loc de cină să beți un kissel - ce puteți și doriți. A doua zi dimineață savurați un mic dejun cu jeleu. Această zi de descărcare cu continuare se face de 1-2 ori pe săptămână, în funcție de cât de repede aveți nevoie de rezultate.

    Această rețetă poate fi folosită mai des, chiar și în fiecare zi, dacă trebuie să slăbești urgent. În același timp, veți lua micul dejun, cina cu jeleu, iar la prânz puteți mânca tot ce doriți (este mai înțelept, desigur, să refuzați mâncarea rapidă, dulciurile și mesele grase).