care este

Kozinaki din semințe de susan este bogat în istorie și a fost cunoscut încă din secolul al V-lea î.Hr. În est, semințele de susan erau considerate un simbol al tinereții și al puterii spiritului. Proprietățile utile ale acestei dulciuri au fost cunoscute în cele mai vechi timpuri.

Avantajele și deteriorarea pielii de capră de susan

Dacă dulceața este gătită conform unei rețete clasice, atunci compoziția constă din doar două ingrediente: semințe de susan și miere. Aceste produse au mari beneficii în mod individual, iar duetul este o adevărată bombă.

Cât de utilă este kozinaki din susan:

  1. Compoziția dulceaței conține mult calciu, care este important pentru țesutul osos. Ingredientele din susan și miere sunt alte substanțe utile care afectează în mod favorabil activitatea corpului.
  2. Semințele de susan ajută la întărirea sistemului imunitar, care este important pentru organism în timpul răspândirii active a virușilor.
  3. Avantajul brânzei de capră de susan este că această dulceață dă energie și ajută la restabilirea puterii, de aceea este recomandată persoanelor care sunt expuse regulat la stres fizic puternic și stres.

Înțelegând dacă este util kozinaki din susan, merită să vorbim despre daunele care pot apărea atunci când le folosim în cantități nelimitate. Daunele sunt cauzate de menținerea unei cantități uriașe de zahăr, care se reflectă în conținutul de calorii, deci există 510 kcal la 100 g. După cum știți, consumul de mult zahăr are un efect negativ asupra sistemului digestiv, starea dinților și poate duce la dezvoltarea obezității și a diabetului. Trebuie luat în considerare faptul că sângele de susan se coagulează bine, deci merită să tratați persoanele cu tromboză cu precauție pentru dulciuri. Amintiți-vă prezența multor persoane alergice la miere. Nu este recomandat să consumați kozinak pe stomacul gol, deoarece acest lucru poate provoca greață și vărsături.