Lecitina este fără îndoială o substanță benefică. Acest amestec de fosfolipide este numit după cuvântul grecesc lekithos, care înseamnă gălbenuș. Gălbenușurile de ouă conțin o cantitate mare de lecitină. Recent, numele său a fost adesea inflexionat în timpul slăbirii vizate. Adevărat, semnificativ ajută la pierderea în greutate?
Primele descoperiri și cercetări
Nicolas-Theodore Gobley a descoperit în 1850 această substanță, pe care a izolat-o din gălbenuș. Mai târziu, această substanță a fost izolată și de masa creierului și de alte organe. La sfârșitul secolului al XIX-lea, lecitina a fost, de asemenea, izolată din semințe de plante și s-a constatat că conținutul său cel mai mare poate fi găsit în soia.
Și ce zici de sprijinul științific?
Cu toate acestea, cercetările clinice și dovezile la care ar putea face referire în mod fiabil furnizorii acestui supliment lipsesc încă. În ciuda multor cercetări și dovezi, încă nu este posibil să pretindem că lecitina funcționează 100% ca un arzător de grăsimi sau un produs de slăbit.
Efecte demonstrabile
- întărește funcțiile sistemului nervos
- crește performanța și ajută la întărirea mușchilor
- accelerează regenerarea musculară după exerciții fizice mari
Utilizați pentru pierderea în greutate sau nu?
Lecitina merită cu siguranță o încercare atunci când încerci să slăbești. Prețul său imbatabil în comparație cu alte suplimente nutritive nu vă va costa mai mult de 4 euro pe lună, chiar și la doza zilnică maximă recomandată. Citiți mai multe despre produsele oferite și nu ezitați să vizitați paginile despre studiile științifice pe care le prezentăm pentru preparatele de lecitină în magazinul nostru electronic.
- Unde mergi la forumul de exerciții fizice - Obezitatea și pierderea în greutate
- Alăptarea și pierderea în greutate (7254) - Consilierea pentru alăptarea MAMILA, o
- L - CARNITINA - forum - Obezitate și scădere în greutate
- KOjenie - Forum de slăbire sau creștere în greutate
- L carnitină pentru scăderea în greutate; Frumusețe frumusețe