Vara începe și odată cu aceasta vine perioada în care petrecem cel mai mult timp afară. Apoi, o limonadă de fructe răcită va fi utilă. Fructele din grădină se coc și ar fi un păcat să nu le folosești. Am un sfat pentru tine pentru o limonadă de vară răcoritoare. Dacă îți place un gust mai acru, îți recomand să-l încerci. Combinația de coacăze roșii și portocale este ceva ce nu am încercat încă, dar trebuie să recunosc, sunt un cuplu uimitor. Puteți servi limonadă în două variante. Fie ca amestec de coacăze, portocale și mentă, sau special stratificat în cupe.
Timp de pregatire: 10 minute
De ce vom avea nevoie pentru aproximativ 1 litru?
- 2 cani de coacăze roșii cu tulpinile îndepărtate
- o mână de mentă
- gheaţă
- 2 cani de suc de portocale, proaspăt stors
- 3 căni cu apă spumantă
Cum vom proceda?
Procedura pentru limonada stratificată:
1. Într-un blender, amestecați coacăzele pentru a obține un piure.
2. Pentru a elibera gustul de mentă, putem folosi un mortar sau îl putem tăia în bucăți mai mici.
3. Împărțiți piureul de coacăze în 4 căni, putem adăuga gheață, amestec de mentă, suc de portocale și apă spumantă.
Procedura de amestecare a limonadei:
1. Într-un blender, amestecă coacăzele cu suc de portocale.
2. Tăiați menta în bucăți mici sau zdrobiți-o într-un mortar. Se toarnă piureul în ulcior cu apă spumantă și se adaugă menta tocată și gheața.
Noroc:-)!
Veți găsi, de asemenea, mai multe rețete gustoase, chiar și pentru băuturi, în cartea noastră De la fitness la bucătărie Special III:
Vrei să afli mai multe rețete pentru băuturi răcoritoare? Încercați și:
Limonadă de casă din fructe de vară, care vă va diversifica perfect regimul de băut
Limonadă cu pepene și var: perfectă atunci când trebuie să umpleți lichide în zilele toride de vară
De asemenea, puteți prepara următoarele rețete cu coacăze:
O plăcintă rapidă și simplă de coacăze cu brânză de vaci, plus fără gluten
- Pizza rapidă cu ouă cu brânză, spanac: nu o să credeți cât de ușor o puteți prepara! - 1 februarie 2021
- Budinca de chia de ghimbir cu iaurt și hurmikaki: această combinație de arome te va cuceri - 27 ianuarie 2021
- Supă bogată de chile cu legume și fasole - 20 ianuarie 2021
Articolul a fost adăugat la 25/06/2020 și inclus în categoria: Rețete de băuturi Autor: Antónia Puškášová
- Limonadă care reduce în mod natural ridurile, celulita și vindecă digestia
- Măsuri în provocare Am înțeles aceste lucruri despre pierderea în greutate! Fitshaker
- Supă cremă de naut de hrean, pentru a susține metabolismul așa cum a fost creat - Fitshaker
- LACTAZANE cu aromă de mentă 2x30KS DUOPACK
- Rezervați Guest Summer