litigii

OK Band, nu pot scrie versuri (februarie 2021).

Ciclismul excelează în nutriție și dietă. Alcoolul pur, indiferent dacă este bere, vin sau alcool, conține șapte calorii pe gram. Și am auzit cu toții sfatul obișnuit: savurați un vin roșu bogat în antioxidanți. sări peste grăsimea cu oul de lăstar încărcat. Dar nu toate băuturile dintre aceste cărți sunt alegeri la fel de bune, așa că iată ghidul nostru de sos.

Brunch de sărbători

BEȚI: SANGIE MARIA Acest amestec clasic de vodcă primește un centimetru pentru sucul de roșii, care este ambalat în vitaminele A, C și B6 și are doar o treime din caloriile sucurilor de portocale sau ananas, făcând Mary un total de 120 de calorii un cocktail obișnuit de cinci uncii.

SALTA: SEX ȘI PLAGĂ Există nenumărate varietăți ale acestui blender de vodcă. Nu numai că include și alte aglomerări bogate în calorii, precum schnappy și rom, dar uneori se folosește și o cremă bogată în grăsimi și colesterol. Calculați un minim de 300 de calorii pentru un cocktail de patru uncii și probabil mult mai mult.

Petrecere oficială

BEȚĂ: TOM COLLINS Gin, club de sifon, suc de lămâie și un vârf de cani de zahăr de până la 120 de calorii pe jumătate de halbă (8 uncii). Aliatul pentru astfel de băuturi este apa spumantă, pe care o puteți adăuga la gust fără a comite băuturi - faceți un pahar înalt pentru o sorbire lungă și lentă.

SALTA: MARGARITA Acestea sunt adesea servite în porții rare, cu trei băuturi alcoolice; unele dintre cuvele de 12 uncii servite în restaurante colectează mai mult de 700 de calorii. Nu suntem siguri care este valoarea nutritivă a unui vierme tequila, dar ne îndoim că este bună.

Joc de fotbal Postride

CORECȚIE: PROPUNERE GUINNESS Este surprinzător, dar adevărat: varietatea ridicată - nu extrem de strictă - a acestei bucătării irlandeze clasice și întunecate conține doar 125 de calorii pe 12 uncii. Aceasta este cu greu mai mult decât o bere ușoară, fără calde, 100 de calorii. În ciuda numelui, Guinness Draft este disponibil în sticle și cutii care conțin un mic widget care se rotește în interior și se adaugă cu o lovitură când containerul este deschis.

SALTA: MOLSON XXX Cu 7,3% alcool, o sticlă de 12 uncii conține 213 de calorii. Cu malțuri și hamei slabe, blande, este doar puțin mai mult decât un buzz de livrat. Spune-i Colt 45 în Canada.

O oră de cocktail dulce

CORECTARE: MOJITO Cu rom, mentă, puțin zahăr, mult suc de lime și apă spumantă, este o băutură simplă care nu este încărcată cu orfani din aliaj. Chiar și sticla cu opt rezistențe are doar 210 calorii. Bonus literar: Mojito s-a bucurat de Ernest Hemingway, un iubitor de biciclete.

SALTA: MAI TAI În timp ce rețeta se schimbă, băutura conține de obicei două tipuri de rom (deschis și întunecat) și pui? lichior, plus sirop orgeat (migdale, zahăr și apă de portocale). Băutura cu patru supe și jumătate are mai mult de 300 de calorii, singurul indiciu de bunătate venind din stoarcerea sucului de lămâie.