Dacă cel puțin una, singura fată care suferă de o tulburare de alimentație, acest blog vă va ajuta să vă amintiți că voi fi fericit.
Și dacă nu, măcar „listarea” mă va ajuta puțin.

distrus

Nici nu știu cum să încep, încă mai aveam mâncare și dulciuri mai mult decât suficiente acasă, sora mea și părinții sunt papuci mari. Nu am ales niciodată, aici o prăjitură, aici o mască, aici slănină, aici fructe.
Nu am fost niciodată grasă, dar nu am fost niciodată model.

Am venit la liceu, primul an am lucrat normal și la începutul celui de-al doilea am decis să încep să fac mișcare. Am început să vizitez sala de sport în mod regulat, calm (de 3 ori pe săptămână) și am început să preiau dieta. dar tot am sorbit dulciuri și nu am numărat calorii. În al doilea an, am slăbit de la 58 la 53 de kilograme. Eram fericit, nu am tăiat cărămizi, dar vara eram la ceaiul cel mai mare. M-am îndrăgostit, am găsit un nou prieten căruia îi place și exercițiile fizice și am avut în față cea mai frumoasă perioadă din viața mea.

Vara s-a terminat, școala a început, exerciții fizice regulate cu un prieten, Silvester și angajamentul meu de a avea cărămizi vara și voi începe să mănânc sănătos. Și așa am pierdut 50 de kilograme din ianuarie până la sfârșitul verii. Sunt doar 3 kilograme, dar din moment ce am pierdut multă grăsime și am crescut mușchi, silueta mea s-a schimbat semnificativ. O dietă sănătoasă, gantere și ore de funcționare m-au făcut regina verii cu un corp frumos bronzat, elaborat.

Ar fi trebuit să ajung acolo, dar nu am reușit.
Știința din noiembrie este o panglică și ar trebui să existe un vârf, pierderea în greutate a început, exercițiile zilnice, numărarea caloriilor, anorexia, teama de a mânca ceva, astfel încât să nu mă îngraș. Am oprit contracepția, acum știu că aveam bărbați doar datorită utilizării sale pe termen lung, am pierdut toți hormonii, am fost suflat, fără dispoziție, singurul lucru la care m-am gândit a fost mâncarea și exercițiile fizice.
În pierderea în greutate din noiembrie, am slăbit 46 de kilograme.

Crăciunul, zilele de naștere, Revelionul sau ziua numelui (toate într-o singură săptămână) au fost cel mai rău moment. Părinții mei au început să se ocupe de greutatea mea, iar când tatăl meu a venit acasă cu o nouă greutate digitală și a arătat 45 de kilograme, aproape că m-au ucis. Au început conversații și discuții interminabile, urmărind porțiuni de mâncare și altele asemenea. Un prieten încetase demult să se antreneze pentru a mă descuraja, dar nu mă descuraja, a plâns pentru mine zi și noapte, pentru că voia doar să ia o pauză de la antrenament acasă și să mănânce mai mult și nu puteam fă-o prost.

Nu am încetat să plâng de Crăciun.

Încerc să mănânc mai mult, dar am totuși o aversiune față de mâncare.
Nu pot renunța la exerciții pentru că am un blocaj în cap că dacă mă opresc, voi fi grasă.
Absolvesc peste o lună și absolut nu mă pot concentra pe asta.
Îmi stric relațiile și nu-mi amintesc.

Astăzi totul a culminat când greutatea a arătat 44 de kilograme.
Toată lumea, eu, mama, prietena am plâns.
Împing produse de patiserie și dulciuri doar ca să mă îngraș repede.
Până nu am 50 de lire sterline, nici măcar nu pot spune cuvântul exercițiu și, Doamne ferește, mergi la sală. Am deja rezumate.

Știu că sunt dependent de exerciții fizice și de slăbit, am multe probleme de sănătate și în ciuda ajutorului familiei și al unui prieten nu pot ieși din asta.

Mă tem că din cauza prostiei mele voi ajunge din nou în spital cu o perfuzie și o transfuzie într-o venă.

Am nevoie de ajutor, dar cum mă pot ajuta ceilalți dacă nu pot să spun eu însumi!?