mandat

Imaginați-vă că puteți construi o casă. Casa visurilor tale, dorințele și dorințele împlinite. O casă în care ar trebui să trăiești tot restul vieții. Ai fi capabil să construiești o astfel de casă fără știrea ta? Sau altfel - te-ar interesa unde este bucătăria, sufrageria, camera de zi, dormitorul, unde va fi ușa spre terasă și grădină? Ați fi capabil să proiectați întregul interior, inclusiv culorile pereților, podelelor, mobilierului și ați fi de acord cu toate, fără rezerve? Și dacă da, o astfel de casă ar fi aproape de tine? Ai cunoaște perfect toate colțurile sale?

Deci, dacă ne îmbolnăvim, trebuie să ne gândim la ce fel de butoaie auxiliare alegem pentru a ne putea recupera. Înainte de aceasta, este necesar să faceți un inventar a ceea ce este de fapt deteriorat. Pe măsură ce începem să ne gândim ce să îmbunătățim și cum, ajungem la un pas important. Preluăm mandatul asupra propriei noastre sănătăți. Preluăm mandatul și responsabilitatea. Ne dăm seama că noi am ajuns în această situație gravă și că avem ocazia să ieșim din ea. Începem să avem grijă de casa noastră. Putem apela la experți pentru „sarcini de construcție” individuale, le putem cere părerea și le putem oferi spațiu pentru „repararea podelelor, așezarea plăcilor, vopsirea pereților”. Cu toate acestea, ne dăm seama că noi suntem cei care deținem această casă.

Potrivit autorului cărții Radical Healing K. Turner, care lucrează ca psihoterapeut și specialist în oncologie integrativă, capacitatea de a prelua mandatul asupra propriei sănătăți este unul dintre cei nouă factori cheie pentru vindecarea cancerului. Chiar și unele studii observaționale sugerează că cei care sunt mai predispuși să cedeze fără speranță, frustrare, amărăciune și pasivitate sunt mai predispuși la cancer. În schimb, remisia completă sau vindecarea pot fi găsite mai des la persoanele care au fost pacienți „neascultători”, conform cercetărilor sale. Cei care au întrebat, au fost interesați, au căutat răspunsuri, au vrut să știe motivele.

Totul începe în capul tău - lucrează la asta

Din punct de vedere practic, atunci când preluați mandatul sănătății dvs., este important să vă dați seama unde am greșit. Pune-ți mâna pe inimă și recunoaște-ți greșelile. Ce idei am avut în ultimele luni sau ani - negative sau pozitive? Dar fii atent! Sub gândurile negative se poate afla frica învăluită în caritate, „să faci fapte bune” sau să ai grijă (în acest caz, exagerată) de cei dragi. Există, de asemenea, autocompătimire malignă. Un psiholog, psihoterapeut, dar și un vindecător care se ocupă de această problemă vă vor ajuta să ieșiți din tiparele conceptelor de gândire incorecte.

Nu ratați niciodată „problema gândirii”. Există o cantitate imensă de adevăr în afirmație - totul începe din cap.

În continuare, să ne întrebăm cum am mâncat. Este cu adevărat foarte important ce punem în corpul nostru, ce îl hrănim. La copiii mici, puteți observa cu acuratețe nu numai efectele fizice, ci și psihice ale alimentelor. Dă-i copilului tău, de exemplu, ciocolată integrală - lapte, dezgustător, plin de grăsimi nepotrivite (dacă am vrea să încurajăm cititorii să facă așa ceva, doar în teorie). Într-o jumătate de oră va fugi ca un spațiu speriat, incapabil să se concentreze. Dacă i-ai da un rând dintr-un baton de ciocolată fierbinte - doar starea lui de spirit se va ridica în sensul pozitiv al cuvântului. El vă va vorbi cu entuziasm, veți construi un set de clădiri, veți citi o carte pentru noapte bună. Un dietetician cu experiență vă va ajuta cu plăcere să vă ajustați dieta.

Nu mai puțin importantă este mișcarea, în special mișcarea în aer curat. Răsfățați-vă cu acest „lux”. La urma urmei, este vorba despre tine, despre viața ta. Găsește timp pentru aceasta, când boala te-a forțat deja să încetinești și să reconsideri prioritățile vieții tale.

Întrebați despre tratament

În ceea ce privește tratamentul cancerului în mod convențional - adică, chirurgie, chimioterapie, radioterapie, întrebați. Întrebați-l pe medicul dumneavoastră ce vi se întâmplă, cum îi apare boala, de ce crede că a apărut ... Aveți dreptul să știți ce vi se întâmplă și de ce sunteți tratat așa cum sunteți tratat. Ei bine, vă rog să nu uitați decența care dispare din relațiile noastre de astăzi. Pe de altă parte, știu că mulți pacienți nu sunt mulțumiți de modul în care sunt tratați de profesioniștii din domeniul sănătății. Din păcate, am auzit multe povești ... Suntem deja într-o astfel de decădere socială încât nu este posibil să construim relații sănătoase? Hai sa incercam. Și dacă asta nu funcționează, găsește un prieten, ajutor, medic din altă profesie sau psihoterapeut care să te ajute să muști prin momentele dificile din viața ta.

Racul nu este o mătușă rea care a venit să te viziteze. Este un proces care are loc în țesuturile tale. Celulele tale s-au schimbat. Ceva care ajunge la viața ta vine de la tine, de la tine. Desigur, trebuie să ținem cont și de influența mediului extern. Poluarea aerului, culturi neorganice și creșterea animalelor, prezența metalelor grele ... Cu toate acestea, celulele noastre au capacitatea de a repara și de a face acest lucru zilnic. Chiar dacă ținem cont de predispoziția genetică, ar trebui să luăm în considerare și tiparele de comportament și gândire pe care le învățăm în cadrul familiilor, adică predispoziția genetică emoțională și mentală.

Amintiți-vă, este viața voastră. Ai toată responsabilitatea pentru asta. Dacă este necesar, nu ezitați să faceți pași mari. Schimbă-ți viața atât de departe de la bază. Pentru unii înseamnă o schimbare a gândirii, o schimbare a dietei, pentru alții chiar o schimbare a profesiei, funcționarea în societate sau încheierea unei relații pe termen lung cu o persoană apropiată, ceea ce este foarte distructiv.

Înțelegeți greșelile - pBlestemul lui Lenka

Lenka a lucrat în domeniul viselor, care a fost vârful carierei sale pentru ea. Avea doi copii mari și un divorț în spatele ei cu un bărbat care nu s-a comportat bine față de ea și copiii ei. Lenka și-a găsit pofta de viață în noul ei loc de muncă, pentru care a călătorit în toată Slovacia în fiecare săptămână. A văzut copii sâmbătă, mama duminică. S-a sacrificat, ajutând acolo unde a putut. După un timp, și-a dat seama că era bolnavă, se simțea obosită. Dar ea a continuat să lucreze. Câteva luni mai târziu, a simțit un nod în sân. Speriată, a fost predată unui medic, care i-a îndepărtat sânul și câțiva ganglioni limfatici. Lenka s-a dus să-și vadă superiorul și, cu o voce tremurătoare, și-a încredințat problemele de sănătate. În loc de sprijinul pe care îl așteptase, a auzit o frază pe care nu o va uita niciodată: „Un animal bolnav trebuie să se retragă și să-și lingă rănile în pădure”.

Lenka a fost eliberată cu o indemnizație decentă. Timp de multe săptămâni, când nu a putut face nimic și nimănui nu i-a lipsit, a început să se gândească la ce i s-a întâmplat. A trecut prin dezamăgire, furie, frustrare până a ajuns la o înțelegere. Ea și-a înțeles greșelile. Nu trebuie să se sacrifice celorlalți pentru a o iubi. Ea însăși este o ființă valoroasă. Și-a schimbat dieta, a început tratamentul cu ierburi și a mers regulat la acupunctură. De-a lungul timpului, a găsit un loc de muncă care a umplut-o. Nu i-a umplut tot timpul, dar a umplut-o cu un sentiment de bucurie. Ea și-a lins rănile.

În prima parte a seriei, am comparat viața cu un bărbat care trebuie să navigheze cu o barcă spartă. Controlul bărcii și al râului este arta fiecăruia dintre noi. Nimeni altcineva nu o va face pentru noi. În port putem întâlni oameni care ne vor ajuta, sfătui. Lenka și-a permis mult timp să se trezească în port. A început să se descopere în ea. Mirosea fericită, avea gust de iubire de sine.

MUDr. Ivana Jungová

Revista pentru copii
seria Chei de vindecare 2)

9 factori cheie pentru a vindeca cancerul conform Kelly A. Turner

  • Preia controlul asupra propriei sănătăți
  • Ascultă-ți intuiția
  • Eliberați emoțiile reprimate
  • Consolidați emoțiile pozitive
  • Schimbați-vă radical dieta
  • Utilizați plante medicinale și suplimente nutritive
  • Acceptați sprijinul celorlalți
  • Adâncește-ți viața spirituală
  • Ai motive puternice pentru a trăi

Aducem seria Keys to Healing în memoria prietenului și colaboratorului nostru Mons. artă. Barbora Kožíková (născută Lichej), care a murit ca urmare a unei boli oncologice și pentru a sprijini și încuraja pe toți - copiii sau adulții cu orice boală oncologică, precum și pe cei dragi și prietenii lor. Nu uităm în gândurile tale și tu, care trebuie să faci față tristului fapt că timonierul tău și-a părăsit deja nava. Publicăm seria cu un interes sincer pentru oameni și sănătatea lor în situațiile dificile de viață pe care le aduce tratamentul cancerului.

ESTE INTERESAT DE ARTICOLELE NOASTRE?
Ne puteți susține abonându-vă la revista pentru copii de aici sau cumpărând revista pentru copii în vânzare gratuită.