Lucia slăbit

Lucia Prágerová

  • Înălțime: 165 cm
  • Vârsta: 35 de ani
  • Greutate originală: 113 kg
  • Greutate curentă: 76 kg
  • Durata: 12 luni
  • Dimensiunea hainelor înainte: 52
  • Dimensiunea îmbrăcămintei după: 40

Râde cu o frumoasă vânzătoare Lucia Prágerová, care dintr-o dată nu este obosită de nici o încordare fizică și nu este dureroasă pentru ea. El se bucură de fiecare masă în timp ce o pregătește. Toate acestea datorită consultanților în nutriție Ing. Martina Lörincova și Mgr. Martin Výberčiová de la NATURHOUSE din Šala.

Lucia, ne poți spune ce te-a adus la clinica de nutriție NATURHOUSE?

La consiliere nutrițională NATURHOUSE în Shali, nemulțumirea mea față de mine și numărul meu de trei cifre de pe cântar m-au adus. Nu m-am simțit bine. A trebuit să cumpăr haine în mărimea gata pregătită 52. În același timp, aș vrea să mă îmbrac frumos, tinerețe și tendințe.

Vă amintiți cum a decurs prima dvs. consultare? Ce se întâmpla cu ea?

La prima consultare eu nutritionist Mgr. Martina Výberčiová mi-a considerat și măsurat talia, abdomenul și șoldurile. Ea a imprimat rezultatele cu cantitatea exactă de exces de grăsime și apă din corpul meu. Mi-a scris-o meniul, ea a recomandat produse pe bază de plante și am fost de acord să facem check-in pentru săptămâna următoare. Atitudinea personalului a fost foarte plăcută, toată incertitudinea s-a potolit. Știam că sunt în mâinile potrivite și în locul potrivit.

Ați început să urmați metoda NATURHOUSE. Ce ai apreciat cel mai mult la ea?

Produsele pe care le-am primit m-au ajutat foarte mult, m-am simțit scurgându-mă. Apreciez că sunt nu a murit de foame și eram plin de energie. Am fost, de asemenea, mulțumit de consultările periodice cu consilierul, care au fost un mare bonus pentru mine. Datorită lor, am avut în principal autocontrol și nutritionist m-au ținut bine mental.

Pentru ca o persoană să își ajusteze greutatea, este necesar să-și schimbe dieta și obiceiurile alimentare. Ce modificări specifice v-au afectat?

Am învățat să mănânc regulat, am mâncat mese mai ușoare. Am reglat și regimul de băut. Mi-au plăcut foarte mult ceaiurile din plante, care au devenit o relaxare pentru mine. Am schimbat iaurturi dulci cu albe.

Utilizarea produselor este o parte integrantă a metodei NATURHOUSE. Cum te-au ajutat și care ți-a plăcut?

Produsele m-au ajutat de minune, mai ales pentru drenaj, cu care am avut întotdeauna o problemă. Preferatele mele sunt fiola DRENANAT A FLUICIR și foarte gustos Fibra FIBROKI, datorită cărora nu mi-e foame și nu am pofta de dulciuri.

Continuă să folosești produsele chiar și acum?

Da, cumpăr în mod regulat ceaiuri și fibre de curățare pentru că au un gust bun și încă ajută.

Când te uiți în urmă, ți-a fost greu să slăbești?

Da. Este dificil fără ajutor profesional. Era important pentru mine să am sprijin profesional, pentru că dacă nu eram sigur de ceva, am sunat nutriționiști Am mame și mereu m-au sfătuit și m-au ajutat.

Cum te simți cu 37 kg mai ușor acum?

Este un sentiment incomparabil. Dintr-o dată, nici un stres fizic nu mă obosește și nu este dureros. Fac totul cu bucurie și zâmbet. Mă bucur de fiecare masă în timp ce o pregătesc.

Ați combinat pierderea în greutate cu exercițiile fizice?

Da, am făcut patinaj pe gheață.

Aveți de gând să continuați să participați la NATURHOUSE?

Da, îmi place să vizitez ambele mame, pot îndrăzni în orice moment și să-mi verific greutatea. Recomand oricărei femei care nu mai poate face față greutății ei și se luptă cu kilogramele în plus pentru mult timp, astfel încât să nu se teamă să viziteze acest lucru consiliere nutrițională. Consilieri în nutriție pot motiva și te vei simți încrezător și excepțional.